Oppblåsthet - Årsaker Og Symptomer På Oppblåsthet

2024 Forfatter: Josephine Shorter | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 21:47

Årsaker og symptomer på oppblåsthet

Innhold:

• Årsaker til oppblåsthet
• Symptomer på oppblåsthet
• Oppblåsthet etter å ha spist
• Hva skal jeg gjøre med oppblåsthet?
• Behandler oppblåsthet

Hva er oppblåsthet?

Oppblåsthet (flatulens) er opphopning av gass i tarmene på grunn av fordøyelsesbesvær. Denne prosessen ledsages ofte av oppblåsthet, en økning i magen i volum og en ubehagelig følelse av metthet fra innsiden.

Uten tvil har vi alle, i en eller annen grad, opplevd dette på oss selv, og vi vet veldig godt hvilken ulempe denne sykdommen kan forårsake. Gassfylte tarm skaper en følelse av full mage, og kolikken forårsaket av dette er mye trøbbel, noe som får oss til å føle oss ukomfortable.

Flatulens forekommer også hos friske mennesker, men oftest fungerer det som en manifestasjon av andre, mer alvorlige sykdommer i mage-tarmkanalen. Gasser i tarmene kan akkumuleres med patologier som:

• kronisk pankreatitt - kroppen mangler enzymer produsert av bukspyttkjertelen, og som et resultat oppstår oppblåsthet etter å ha spist hvilken som helst type mat.
• irritabel tarmsyndrom - det er et brudd på tarmens motorfunksjon, oppblåsthet i dette tilfellet er ledsaget av smerte,
• dysbiose - balansen mellom mikroflora blir forstyrret, og skadelige mikroorganismer begynner å produsere gasser (metan, hydrogensulfid, ammoniakk),
• laktoseintoleranse - voksne mangler ofte enzymer som fremmer absorpsjonen av laktose (melkesukker),
• tarmobstruksjon - passering av gass kan være vanskelig på grunn av utvikling av svulst eller polypper.

Det er mulig å bli kvitt oppblåsthet en stund hjemme, men det er bedre å finne årsaken til sykdommen sammen med en lege. Husk at tradisjonell medisin ikke er en erstatning for vanlig behandling, men bare et tillegg til den.

Årsaker til oppblåsthet

Ernæring som hovedårsak til oppblåsthet

• Svært ofte fører overdreven inntak av forskjellige typer kullsyreholdige drikker til en overdreven opphopning av gass i spiserøret. Vanligvis forsvinner denne oppblåstheten uten å forårsake spesiell ulempe, siden gasser hos en sunn person raskt absorberes av tarmveggene eller skilles ut fysiologisk.
• Det er også mulig for luft å komme inn i magen i store porsjoner under måltidene. Derfor skal man ikke skynde seg å spise mat.
• Husk at noen matvarer som spises i store mengder, forårsaker en gjæringsreaksjon og som et resultat gassdannelse. For å unngå uønskede konsekvenser, bør du moderere inntaket av søtsaker og muffins, svart brød, bønner, poteter og andre matvarer som inneholder store mengder lett fordøyelige karbohydrater, fiber eller stivelse.

• En annen årsak til gassoppbygging er å blande mat som må spises separat. Dette gjelder spesielt for frukt som må spises en time før hovedmåltidet, eller ikke tidligere enn 2 timer etter å ha spist.

Noen ganger kan årsaken til oppblåsthet være et forsøk på å bli kvitt halsbrann ved å drikke natron, da det nøytraliserer det sure miljøet i magesaft og provoserer økt gassproduksjon.

Cøliaki

Oppblåsthet er også et viktig symptom på den sjeldne tilstanden cøliaki. Ifølge statistikk har 1 person av 1000 cøliaki i Russland. I cøliaki brytes gluten ikke helt ned og danner giftige stoffer som skader den indre overflaten av tarmen. Det behandles utelukkende med et glutenfritt kosthold, eller med konstant inntak av enzympreparater som vil bidra til å bryte ned gluten.

Les mer: Hva er cøliaki?

Symptomer på oppblåsthet

Oppblåsthet er oftest ikke en uavhengig sykdom, men bare et symptom på andre, mer alvorlige sykdommer i fordøyelsessystemet.

Overdreven gassdannelse i tarmene er mulig med kronisk pankreatitt, en sykdom der kroppen mangler enzymer produsert av bukspyttkjertelen. I dette tilfellet oppblåsthet oppstår vanligvis etter et måltid, uavhengig av sammensetning.

Også flatulens kan være forårsaket av irritabel tarmsyndrom. I dette tilfellet forstyrres motorfunksjonen til en anatomisk sunn tarm, og oppblåsthet ledsages av magesmerter, og i noen tilfeller også diaré eller forstoppelse.

Oppblåsthet kan være forårsaket av tarmobstruksjon forårsaket av svulst eller polypper. I dette tilfellet er passering av gasser fra tarmene vanskelig og fører til flatulens.

Overdreven gassdannelse kan være en konsekvens av tarmdysbiose. På grunn av en reduksjon i kroppens beskyttende egenskaper i tykktarmen, oppstår et brudd på mikrofloraen. Skadelige mikrober som kommer inn der, produserer gasser i store mengder (hovedsakelig ammoniakk, metan og hydrogensulfid). Denne prosessen fører til oppblåsthet, ledsaget av en fet lukt.

Også flatulens følger ofte med individuell laktoseintoleranse - en tilstand der kroppen mangler enzymer som tillater en person å assimilere meieriprodukter.

Oppblåsthet og magesmerter. Smertene er vanligvis kortvarige, men smertefulle. De ubehagelige opplevelsene forsvinner når gassen passerer gjennom tarmene. Smerter kan forekomme på forskjellige punkter i bukhulen og, ved å passere gjennom tarmene, endre plassering. Hvis du føler langvarig og intens smerte i lang tid, kan dette være et signal om at årsaken ikke er oppblåsthet, men noe mer alvorlig sykdom.

Oppblåsthet etter å ha spist

I de fleste tilfeller er flatulens assosiert med dårlig kosthold. Hos en sunn person kan oppblåsthet være forårsaket av at du ved et uhell svelger en stor del luft sammen med mat, eller drikker sterkt kullsyreholdige drikker. Dessuten kan ubehagelige opplevelser oppstå hvis denne eller den maten absorberes dårlig av kroppen. Derfor, i stedet for å bli fordøyd, begynner det å danne gasser.

Meieriprodukter kan være en annen årsak til oppblåsthet. Enzymet laktose er nødvendig for å fordøye denne typen mat. Melk og lignende produkter kan forårsake ubehag hvis ikke i tilstrekkelige mengder. Grove fiber- eller stivelsesprodukter, som frø, kål, poteter, nøtter og havre, kan også være årsaken. Hvis flatulens forekommer ofte, bør slike produkter ekskluderes. Og i tilfelle av bruk, bør det huskes at denne typen mat må tygges veldig nøye, ellers kan det oppstå ubehag.

Hva skal jeg gjøre med oppblåsthet?

En dag etter oppblåsthet, skal tarmene få hvile. Spis bare kokt ris og vask den ned med urtete. Deretter bør du vurdere kostholdet ditt. Fra kjøtt, bør du foretrekke kylling, kalkun og kalvekjøtt, fra frokostblandinger - ris. Melk bør erstattes med gjærede melkeprodukter (ost, yoghurt). Du må drikke te fra mynte, johannesurt og kamille. Det er bra å tilsette krydder og urter som reduserer gassdannelse i retter: ingefær, spidskommen, kardemomme, persille, dill, fennikel.

For å forstå hvilke spesifikke matvarer som forårsaker oppblåsthet, bør du fokusere på følelsene dine. Spor følelsene du opplever når du tar dette eller det aktuelle produktet, og trekk konklusjoner. Medisinsk inngrep er i de fleste tilfeller begrenset til inntak av enzympreparater. Og hvis du mistenker en infeksjon eller bakterier i mage-tarmkanalen, foreskrives antibiotika.

Behandler oppblåsthet

Behandlingen bør startes med konvensjonelle enterosorbenter, som raskt absorberer overflødig gass i tarmene og fjerner dem. Den vanligste måten å bekjempe oppblåsthet på er å bruke aktivt kull (1 g tre ganger om dagen). Imidlertid fjerner enterosorbenter nyttige stoffer fra kroppen, så det anbefales ikke å bruke dem på lang tid.

Andre enterosorbenter inkluderer:

• Polyphepan
• Enterosgel
• Polysorb
• Hvitt kull
• Laktofiltrum

Skumdrepende preparater. Skumdempere fjerner ikke gasser, men akselererer fjerningen naturlig. Legemidlene er ikke giftige og er foreskrevet selv for små barn. Det mest populære middelet er Espumisan (Simetikon, Simikol), Pepsan-R.

Enzymer. Hvis fordøyelsen forstyrres på grunn av svak bukspyttkjertel, foreskrives enzympreparater: Mezim forte, Creon, Pancreatin, Micrasim.

Probiotika. Probiotika er produkter som inneholder en stor mengde gunstig mikroflora for tarmene våre. Ved å øke antallet, forbedre immuniteten, undertrykkes forråtnende mikroflora og gassdannelse. De mest populære probiotika: Linex, Bifidumbacterin, Bifiform, Hilak Forte, Normoflorin B, Yogulakt, Bifiliz, Primadophilus.

Urtepreparater. Det mest populære middelet er dillfrukt eller dillvann, som ofte er foreskrevet for nyfødte.

Ytterligere tiltak. Du bør også ekskludere matvarer som fremmer gjæring fra dietten. Slike provokatører kan være bakevarer, søtsaker, melk, ferske grønnsaker, erter og bønner.

Trening rettet mot normalisering av tarmfunksjonen kan også forbedre det generelle velvære og lindre ubehag. For å gjøre dette, bør du gjøre morgenøvelser hver dag, inkludert knebøy og beinheving. Svømming, turgåing eller jogging er også nyttig.

Hvis oppblåsthet ikke er forårsaket av et usunt kosthold, men er en konsekvens av en hvilken som helst sykdom, bør selve årsaken til flatulens behandles i samråd med lege.

n

[Video] Dr. Berg - Hva skal jeg gjøre hvis du har oppblåsthet, forstoppelse, syreristing?

Forfatteren av artikkelen: Gorshenina Elena Ivanovna | Gastroenterolog

Utdanning: Diplom i spesialiteten "Allmennmedisin" mottatt ved det russiske statlige medisinske universitetet oppkalt etter N. I. Pirogova (2005). Postgraduate studier i spesialiteten "Gastroenterology" - pedagogisk og vitenskapelig medisinsk senter.