Behandling Av Hypotensjon Hjemme, Folkemedisiner

2024 Forfatter: Josephine Shorter | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 21:47

Hypotensjonsbehandling hjemme

Når du bestemmer hastigheten på blodtrykk, er det viktig å vite at hastigheten er den samme for alle: 120/80 mm Hg;

Blodtrykk under normalt krever ikke spesiell korreksjon hvis en person ikke har opplevd ubehag i flere år. Det eneste som må gjøres er å gjennomgå en grundig undersøkelse for å oppdage mulige patologier, om noen, i tide.

Årsaker til arteriell hypotensjon

De viktigste symptomene på lavt blodtrykk er svakhet, svimmelhet og økt tretthet. Oftest finnes de i ungdomsårene og ungdomsårene, forverrer trivselen til unge mennesker, senker humøret og forhindrer dem i å studere og jobbe fullt ut. Utseendet til slike symptomer skyldes flere faktorer:

• Redusert vaskulær tone;
• Hjertesvikt (redusert hjerteeffekt, tap av styrke i hjertemuskelen under hjerteinfarkt).

Årsakene til arteriell hypotensjon:

• Mental og fysisk overbelastning;
• Overdosering av legemidler som senker blodtrykket;
• Bivirkninger av antispasmodics;
• Hormonell ubalanse;
• Depresjon, langvarig stress;
• En kraftig endring i meteorologiske forhold (magnetiske stormer, svingninger i atmosfæretrykk, langvarig varme, tordenvær).

Hypotensjonsbehandling hjemme

Det er mulig å heve blodtrykksindikatorene til det normale ved enkle og effektive tiltak.

5 tips for å gradvis normalisere blodtrykket:

• Grunnlaget for velvære er en hel natts søvn på minst 9-11 timer. Hvis det er umulig å motstå et slikt regime, kan du introdusere flere timer med lur i rutinen din. For å få deg til å føle deg bra hele dagen, må du veksle mellom mentale og fysiske aktiviteter.
• Morgenøvelser er påkrevd for en person som lider av hypotensjon. Fysisk trening varmer opp muskler, stimulerer blodsirkulasjonen, oksygenering av vev og øker effektiviteten. Det er nødvendig å inkludere aerobe øvelser (løping, aerobe komplekser) i morgenøvelser, bevegelser som øker vaskulær tone.
• Morgenkontrastdusj etter gymnastikk vil øke tonen i blodkarene ved å utvide og begrense lumenet. Denne effekten oppnås ved å veksle varmt og kaldt vann i 7 minutter.
• En god frokost hjelper til med å normalisere blodtrykket. Dette kan være grøt med tilsetning av tørket frukt, te eller kaffe med sukker og smørbrød med smør og ost.

• Et balansert kosthold er viktig for velvære med hypotensjon. Anbefalte produkter er ost, cottage cheese, lever, rød og svart kaviar, granateplejuice, gulrøtter, pepperrot, solbær. Krydder og urter vil bidra til å tone opp. Begrensning av salt i dietten er viktig.

Hypotensjon, hvis utseende ikke skyldes sykdommer, kan stoppes av følgende medisiner:

• Immortelle tinktur - hever vaskulær tone, normaliserer søvn, er en generell tonic;
• Rhodiola rosea tinktur - øker blodtrykket, stimulerer aktiviteten til sentralnervesystemet, er et adaptogen;
• Infusjon av stikkende tannstein - øker blodtrykket;
• Tinktur av echinacea, leuzea, sitrongress, ginseng - medikamenter med en utpreget stimulerende effekt krever legekonsultasjon, med tanke på organismens individuelle egenskaper.
• En blanding av honning og kaffe - naturlig malt kaffe (50 g) skal blandes med saften av en sitron, 500 g honning.

Å ta naturlige midler hjelper til med å øke blodtrykket mildt.

Medisiner: en liste over medisiner som øker blodtrykket

Svakhet med hypotensjon

Hvis du blir svak og svimmel av hypotensjon, kan følgende tradisjonelle medisin hjelpe deg. Det er nødvendig å male tørr melkdistel urt til tilstanden til et pulver, og hell deretter et halvt glass slikt pulver med en liter førti graders vodka. La den deretter brygge et sted på et mørkt sted ved romtemperatur i to uker. Rist krukken av og til i løpet av denne tiden. Etter disse to ukene må du sile innholdet i boksen, deretter overføre til en annen flaske og ta femti dråper tre ganger om dagen tretti minutter før måltider. Forresten, hvis du fremdeles spiser friske røtter og selleriblader, kan du lett bli kvitt kronisk utmattelse.

Anti-hypotensjon granateple

Som du vet, med en slik sykdom som hypotensjon, er ofte svakhet, svimmelhet og konstant ubehag. Det antas å alltid drikke kaffe og dermed hjelpe ditt velvære. Men dessverre kan et slikt middel gjøre ting lettere i kort tid. Bedre å drikke granateplejuice, ett glass daglig. Du kan tilsette litt sukker for smak. Du trenger å drikke utelukkende naturlig juice, siden kunstig juice ikke hjelper så bra. Når du kjøper frukt, må du gå til frukt som ikke er standard, ettersom de er modnere. Sørg for å fortynne granateplejuicen med ett til to vann. Den sure saften er veldig skadelig for tennene og magen.

Hypotensjon og asteni

Hypotensjon og asteni behandles med følgende alternative metode. Det er nødvendig å lage tinkturer av manchurian aralia og kinesisk magnolia-vintreet. De er vanligvis laget med alkohol på sytti grader. I dette tilfellet bør forholdet være en til fem. Dette er omtrent en volumdel av en av plantene og fem deler alkohol. Bør tas i vekslende førti eller tretti dråper, tre ganger om dagen. Alt dette tas femten minutter før måltider. Fortsett behandlingen av hypotensjon med dette folkemidlet i ti eller tjue dager.

Rask økning i blodtrykk hjemme

Symptomene på lavt blodtrykk er i mange tilfeller symptomer på alvorlige patologier. De påvirker menneskers velvære negativt, reduserer livskvaliteten. Det er umulig å fullstendig normalisere trykket med engangstiltak. Funksjoner av blodkarens struktur og funksjon kan overføres genetisk. Hvis det ikke er mulig å umiddelbart gjennomgå en undersøkelse, kontakt lege, ta medisiner, du kan øke trykket med hjemmemedisiner.

Trykkforsterkende metoder:

• En nødmetode er å oppløse en klype salt plassert på tungespissen uten å drikke vann.
• En effektiv måte å øke trykket i lang tid er å helle kanel (1/4 ts) med 200 ml kokende vann, avkjøle, tilsett honning (2-3 ts). Konsumere på tom mage før frokost og 2 timer før leggetid.
• En mild måte å øke blodtrykket på er å spise brød med honning, og dryss det først med kanel.
• En metode for å øke trykket med urtetonics - en infusjon av eleutherococcus, leuzea, sitrongress, ginseng, ta 30 dråper før måltider, oppløst i et glass varmt vann.

Du kan øke blodtrykket som oppstår under varmt vær etter overdreven svetting ved å drikke et glass vann. Dette tiltaket vil gjenopprette kroppens forstyrrede vannbalanse. En servering av kaffe har en lignende, men kortsiktig effekt.

En vanlig feil er å bruke grønn te med sitron for å øke trykket. På grunn av det høye koffeininnholdet brukes dette middelet ofte av hypotoniske pasienter, selv om denne drikken er kontraindisert for dem. Grønn te øker ikke, men senker blodtrykket, spesielt hvis sitron tilsettes det.

n

Kilde: Avis sunn livsstil, hel-ukrainsk avishealer "Babushka"