Haloterapi Og Speleoterapi - Fordeler, Indikasjoner Og Kontraindikasjoner Av Haloterapi

2024 Forfatter: Josephine Shorter | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 21:47

Fordeler, indikasjoner og kontraindikasjoner av haloterapi

Moderne medisin er preget av en viss forvirring av begreper når det gjelder å definere det kunstig opprettede mikroklimaet av saltgrotter. Det kalles både et halokammer og et speleokammer eller et speleoklimatkammer, og det er også begreper som et "levende luft" -system eller et klimakammer.

Den prioriterte utviklingen av russisk fysioterapi er kameraer som brukes aktivt i haloterapi og speleoterapi. Slik behandling er inkludert i tjenestene til mange sanatorier og bymedisinske sentre.

Innhold:

• Hva er haloterapi?
• Fordelene med haloterapi
• Haloterapi indikasjoner
• Kontraindikasjoner for haloterapi
• Haloterapi hjemme

Hva er haloterapi?

Haloterapi er en ikke-medikamentell behandling basert på rekreasjon av et kunstig mikroklima, så nær som mulig til egenskapene og forholdene til saltgrotter.

Slike sykehus har et spesielt mikroklima. Det er en konstant temperatur, uten svingninger i atmosfæretrykk, med lav luftfuktighet og et fullstendig fravær av bakterier. Dette klimaet kalles allergivenlig på grunn av de spesielle egenskapene til luften som inneholder salt aerosol.

I den innledende fasen av haloterapiprosedyren, spiller det ingen rolle om denne hulen er naturlig eller kunstig gjengitt, noe som gir en konkret effekt. Så noen pasienter merker utseendet til mindre ubehag, andre utvikler svakhet og svimmelhet, og for noen gir den første økten en bølge av energi og styrke. Reaksjonen til kroppen er av rent individuell karakter, men de aller fleste opplever kraft og en tilstand av letthet etter 2-3 økter.

Saltgrottene er utstyrt med solsenger og mini-lysthus med bord. Selvfølgelig er halokammeret og dets naturlige prototype forskjellige. Det kunstig opprettede rommet har et operatør- og behandlingsrom.

Spesiell oppmerksomhet er rettet mot besøkende med bronkialastma, fordi de er utsatt for anfall av intensiv hoste i de første minuttene av prosedyren. Det tar 10 minutter for kroppen å tilpasse seg og gå tilbake til normal tilstand.

Antallet haloterapi-økter avhenger av sykdommens egenskaper og alvorlighetsgrad. Området varierer vanligvis fra 10 til 25 behandlinger. Om nødvendig gjentas kurset seks måneder senere.

Hva er forskjellen mellom haloterapi og speleoterapi?

Speleoterapi og haloterapi har mye til felles, spesielt innen fysioterapi.

Opprinnelig beskrev begrepet "speleoterapi" prosessen med å helbrede under naturlige forhold basert på saltgruver eller huler. De hadde evnen til å sirkulere store mengder luft, og derved opprettholde et konstant mikroklima med et visst luftfuktighets- og temperaturregime hele året. Effektiviteten av slik behandling er ubestridelig, men å komme til slike steder er problematisk, så ideen oppstod om muligheten for å gjenskape et slikt mikroklima - unikt og nyttig.

Luftmiljøet i speleokammeret er preget av reproduksjon av mikroklimaegenskapene til underjordiske saltgrotter i kaliumgruver. Dermed ble det nødvendig å kjøpe et saltmateriale (halitt- og salvinittblokker og -plater), som er nødvendig for å tak mot tak, vegger og gulv i behandlingskamre.

Som et resultat begynte et speleologisk kammer å bli kalt lokaler der et unikt klimatisk miljø skapes av luftstrømmen. En fantastisk strømningsmekanisme rundt saltmaterialet finner sted i den, som et resultat av at produktene fra naturlig ødeleggelse brytes av.

Salt aerosol er et kompleks av halitt, sylvin og karnallitt, som utgjør omtrent 98% av totalvolumet av stoffet, det vil si at dets viktigste mineraler er kaliumklorid, magnesium og natrium. Kaliumklorid hjelper til med å gjenopprette hjertets kontraktile funksjon og styrke kroppens forsvar.

Den viktigste faktoren som bestemmer de helbredende egenskapene til speleoterapiprosedyrer, er nesten fullstendig fravær av allergener i luften. I tillegg skaper det stille miljøet, uten unødvendig støy og harde lyder, en spesiell atmosfære i kameraet. Luftioner gjør luften frisk og mettet, noe som har en positiv effekt på åndedrettssystemet til besøkende, gir en koselig og behagelig følelse.

For speleokamre brukes moderne ventilasjonssystemer og klimaanlegg. Luftmasser passerer hele veggens lengde, dekket med et lag med naturlig salt, på grunn av hvilket en fin dispergert aerosol oppnås. Det er dette stoffet som er involvert i normaliseringen av stoffskiftet, senking av blodtrykket, økning av røde blodlegemer og andre biokjemiske reaksjoner. Det er nok bare å puste dypt under speleoterapiprosedyren.

Haloterapi skal forstås som en metode for bruk av klimatiske forhold i en salthule i et kunstig opprettet miljø ved bruk av natriumklorid, som er en aerosol av bordsalt. Det er bordsalt som er den viktigste og eneste komponenten i slik terapi.

Haloterapi-behandling ble populær på 80-tallet av XX-tallet. Et glorikammer er et rom der gulvet og veggene er dekket med et tynt lag med spiselig salt. Den påføres med en spray og har mer dekorativ betydning. Oppgaven med slik behandling er å sørge for en bufferfuktighetsfunksjon: fuktigheten som pasienten frigjør under behandlingen absorberes, og derved opprettholder den optimale fuktighetsgraden i rommet. Avtrekksviften fjerner den akkumulerte fuktigheten etter at prosedyren er avsluttet.

I halokamre er det vanlig å lage et spesielt interiør som gir deg maksimal avslapning og ekskluderer følelsen av å være i en medisinsk institusjon. Den medisinske effekten oppnås gjennom installasjon av spesialutstyr i rommet - en spray for en tørr aerosol, kalt halogengenerator. Det knuser saltpartiklene til en aerosoltilstand og gir en målt strøm av stoffet inn i kammeret. Den eneste komponenten i saltsprayen i halokammeret er natriumklorid. Salt aerosol metter luften bare ved hjelp av en halogengenerator.

Speleoterapi og haloterapi er klimatoterapimetoder som er i samme behandlingsområde. Begge tilfellene innebærer bruk av salt. Forskjellen observeres i naturen til dannelsen av behandlingsmiljøet og dets evner.

Hovedfordelen med speleokammeret er komplekset av komponenter i saltaerosolen, noe som bidrar til en positiv terapeutisk effekt.

I henhold til resultatene av studien, hvis formål var å vurdere mikroklimaet i speleokamrene og halokamrene, ble det funnet at helbredende tegn på speleokammerklimaet, gjenskapt ved bruk av blokker av naturlige kaliumsalter, har høyere og mer stabil behandlingshastighet. Halokamre belagt med bordsaltsprøyting har lavere helbredende egenskaper.

Det speleologiske kammeret trenger ikke en halogengenerator i arbeidet sitt, som trenger større reparasjoner minst hvert femte år.

En betydelig fordel med speleokammeret over halokammeret er arbeidsflaten til kammeret, som i det første tilfellet er fullt involvert, og i det andre har det bare en dekorativ funksjon.

Fordelene med haloterapi

Moderne medisin har data om de ekstremt gunstige effektene på menneskekroppen av salter som inneholder natriumioner og klorider.

Hovedfordelen med haloterapi er å rense luftveiene. Å være i et saltkammer bidrar til metning av celler med nyttige ioner, og gjenoppretter dermed lungefunksjonen, og mikrofloraen i luftveiene blir renset for støv og skadelige bakterier.

Under en haloterapiøkt øker saltvann oksygenmetningen i blodet, danner kroppens forsvar for å bekjempe infeksjoner og virus. Saltgrotter er spesielt nyttige i behandlingen av forskjellige ØNH-sykdommer: bihulebetennelse, faryngitt og bronkitt. Saltgrotter er effektive for barn som ofte blir utsatt for forkjølelse. De hjelper til med å styrke immunforsvaret hos både barn og voksne.

Haloterapi anses med rette som et utmerket middel for kosmetiske problemer. Saltprosedyrer fornyer huden, fremmer helbredelse ved å eksfoliere hudens lag i huden og gi næring til den.

Et besøk i saltgrottene fører til en kvalitativ endring i intensiteten av blodstrømmen til hudcellene, noe som forbedrer oksygenutvekslingen på mikronivå. Et interessant faktum er raskere helbredelse av sår og skrubbsår etter å ha besøkt saltkammeret. På grunn av denne egenskapen anbefales haloterapi for personer som lider av kviser, dermatitt av forskjellige opprinnelser, psoriasis, seboreiske lesjoner i huden og andre hudsykdommer. Saltpartikler i huler har en gunstig effekt på tilstanden til hårsekkene og hårets utseende generelt.

Fordelene med saltgrotter i kampen mot røyking er kjent. Spesielt hvis en storrøyker ikke kan dele seg med avhengigheten. Å puste inn ren luft gjør at en slik person kan sammenligne den med tobakkrøyk, og dette blir det første psykologiske øyeblikket på veien mot en sunn livsstil: lungene blir renset, betennelse avtar, og trangen til nikotin forsvinner gradvis.

Saltgrottene er utstyrt med maksimal komfort og en atmosfære som skaper psyko-emosjonell lettelse. Dermed får en haloterapi-økt ikke bare en terapeutisk, men også en avslappende effekt.

Forskning på effektiviteten av haloterapi

Astma	med 76%
Bronkitt	med 76%
Bihulebetennelse / betennelse i paranasale bihuler	med 71%
Tinnitus	med 43%
Pollenallergi	med 89%
Hudallergi	med 92%
Depresjon	med 71%
Revmatisme	med 80%
Utmattelsessyndrom	med 94%

Haloterapi indikasjoner

Det er mange indikasjoner på haloterapi. Hovedmålet med slike økter er å forbedre luftveiene, kardiovaskulære og nervesystemene til en person.

Anbefalt liste over indikasjoner for prosedyrer i saltgrotter:

• Forebyggende tiltak for å forhindre forkjølelse: hyppige akutte luftveisinfeksjoner og akutte luftveisinfeksjoner, lungebetennelse, bronkitt av ulik alvorlighetsgrad, etc.;
• Behandling av ØNH-sykdommer: kronisk bihulebetennelse og bihulebetennelse i fronten, forstørrede mandler og adenoider, deres kroniske inflammatoriske prosesser;
• Behandling av astmatiske manifestasjoner: pre-astma, "røykerens bronkitt" -syndrom, tilbakevendende trakeobronchitt, og selvfølgelig bronkialastma;
• Redusere mulige komplikasjoner i de tidlige stadiene av forkjølelse, for eksempel falsk kryp eller bronkospasme. Haloterapi i disse tilfellene gjør det mulig å redusere sputumets viskositet, bidrar til å forbedre separasjonen og redusere ødem i slimhinnene, og derved lindre symptomene, eliminere kvelning og øke bronkiene;
• Allergiske manifestasjoner: allergier av forskjellige etiologier, inkludert allergisk dermatitt og rhinitt;
• Hudlesjoner, inkludert atopisk dermatitt, psoriasis, eksem og pustulære manifestasjoner på huden, kviser og hypersekresjon av talgkjertlene;
• For forbedring innen kosmetologi - haloterapi økter lindrer den inflammatoriske prosessen;
• For sykdommer i det kardiovaskulære systemet: iskemi, angina pectoris, hypo- og hypertensjon. Det er effektivt å besøke saltgrottene i restitusjonsperioden etter et hjerteinfarkt eller hjerneslag.
• Ved nevrotiske og nevroslignende tilstander: fobiske manifestasjoner, frykt, søvnløshet, urimelige engstelige tanker og frykt. Når det handler om det vegetative systemet til en person, bidrar saltluft til normalisering i psyko-emosjonelle termer;
• Forebygging av sykdommer forbundet med miljøforurensning. Områder der farlige næringer er lokalisert eller når en person ikke har en stabil arbeidsplan, for eksempel hvis det er nødvendig å gå ut på nattskift, vil saltgrotter hjelpe til med å takle psyko-emosjonell stress, ren luft vil avlaste utmattelse og ha en positiv effekt på det overbelastede nervesystemet.

Kontraindikasjoner for haloterapi

Det er få kontraindikasjoner for haloterapi, men de må tas i betraktning. å besøke saltgrottene i nærvær av kroniske eller smittsomme sykdommer, spesielt under en forverring eller tilbakefall, vil bare forverre situasjonen. I tillegg er det viktig å være klar over den mulige individuelle intoleransen mot saltvanns aerosol.

De viktigste kontraindikasjonene for haloterapi inkluderer:

• Aktivt stadium av tuberkulose;
• Ondartede svulster;
• Infeksjon før slutten av isolasjonsperioden;
• Sykdommer med komplikasjoner i form av alvorlig suppuration;
• Perioden med forverring av blodsykdommer;
• Blødning av hvilken som helst opprinnelse og plassering;
• Hele graviditetsperioden;
• Akutte seksuelt overførbare sykdommer;
• Kronisk avhengighet: alkoholisme og narkotikamisbruk
• Psykisk sykdom av ulik alvorlighetsgrad.

Før du starter et haloterapikurs, bør du konsultere legen din for å avklare indikasjonene og kontraindikasjonene for en slik prosedyre.

Haloterapi hjemme

Den dynamiske moderne verden krever maksimal tid fra en person, derfor er det et alternativ når haloterapi kan utføres hjemme uten å forlate spesialutstyrte rom eller i de naturlige forholdene i saltgrotter.

Det er flere alternativer for å organisere haloterapi-økter hjemme, alt fra å kjøpe bare en spesiallampe laget av saltkrystaller til utstyr for dette formålet i et eget rom. I det første tilfellet vil det selvfølgelig ikke være mulig å oppnå en mangesidig effekt på organer og systemer, men det er fullt mulig å styrke immunforsvaret.

Kostnaden for å dekorere et saltrom er ganske rimelig, og effekten av det vil raskt reflekteres i reduksjonen av legebesøk for alle familiemedlemmer. Den udiskutable fordelen med haloterapi hjemme er reduksjonen, og til og med fullstendig utelukkelse, av å ta medisiner mot sykdommer.

Arrangement av et halokammer hjemme begynner med valget av et rom. Området på rommet beregnes i henhold til ordningen “3 kvm. per person og mer”, og luften skal være varm og tørr.

Bare en spesialist som kjenner funksjonene til en slik struktur, kan utstyre et ekte halokammer. Han vil utvikle en individuell plan i samsvar med betingelsene og mulighetene som gis.

Hjemme kan nyttige økter utføres når som helst. Regelmessig innånding av frisk salt luft styrker kroppen, beskytter den mot effekten av skadelige mikrober og støv og gjenoppretter luftveisfunksjonene.

Haloterapi ble brukt for 2,5 tusen år siden i Hellas. Folk brukte saltgrotter av naturlig opprinnelse, og i dag er denne metoden utbredt på grunn av muligheten for kunstig reproduksjon av gunstige forhold som har en like positiv effekt på menneskekroppen.

Forfatter av artikkelen: Alekseeva Maria Yurievna | Terapeut

Utdanning: Fra 2010 til 2016 Utøver av det terapeutiske sykehuset til den sentrale medisinsk-sanitære enheten nr. 21, elektrostal. Siden 2016 har hun jobbet i diagnosesenteret nr. 3.