Brystmassasje Under Fôring: Hvordan Og Hvorfor Gjøre Det?

2024 Forfatter: Josephine Shorter | [email protected]. Sist endret: 2024-01-07 17:50

Brystmassasje under fôring - teknikk

Amming er en ren individuell prosess, hver kvinnes amming forløper annerledes. Noen mødre har melk i overkant, mens andre ikke har det. Ofte opplever kvinner melkestagnasjon. Ammemassasje kan eliminere dette problemet. Denne prosedyren har praktisk talt ingen kontraindikasjoner, så det anbefales å begynne å utføre den for kvinner, 24 timer etter fødselen av et barn.

Innhold:

• Effekter av brystmassasje mens du ammer
• Indikasjoner for massasje
• Regler for utføring av brystmassasje
• Massasje teknikk
• Hjelpsomme hint
• Kontraindikasjoner for brystmassasje

Effekter av brystmassasje mens du ammer

Hvis massasjen gjøres riktig, vil den ikke gi noe annet enn fordel. Effekten av å utføre manipulasjoner på brystet kan skilles ut på følgende måte:

• Arbeidet til brystkjertlene aktiveres, musklene slapper av, ammingen blir lettere. Brystmassasje er en effektiv forebygging av stagnasjon i brystkjertelen.
• Massasjen stimulerer produksjonen av oksytocin, som fremmer bedre melkestrøm.
• Sirkulasjonen i brystområdet økes, noe som fremmer produksjonen av mer melk.
• Musklene i brystet styrkes, dette bidrar til å forhindre sagging av brystet, tap av form.
• Massasje er et utmerket middel for å forhindre strekkmerker, hjelper til med å bringe figuren tilbake til normal etter graviditet.
• Under massasjen kan det finnes sel i brystet hvis de plutselig dannes. I dette tilfellet vil kvinnen kunne starte behandlingen av laktostase i tide.
• Leger anbefaler uten å mislykkes å utføre brystmassasje med laktostase. Den riktige teknikken for prosedyren kan forhindre utvikling av mastitt.

Indikasjoner for massasje

Massasje er utvilsomt nyttig, men langt fra en obligatorisk prosedyre som må utføres under amming.

Ofte kan du nekte det, men ikke hvis følgende problemer oppstår:

• Behovet for å uttrykke melk. Noen ganger er det nødvendig å uttrykke morsmelk av forskjellige grunner: på grunn av separasjon av mor og barn for å opprettholde amming, på grunn av visse sykdommer hos kvinnen, etc. som lett berøring stimulerer produksjonen av oksytocin.
• Behovet for å øke amming. Massasje er med på å sikre at brystkjertlene får bedre blod, men det påvirker ikke melkestrømmen direkte. Imidlertid anbefaler ammendeksperter massasje for kvinner med utilstrekkelig amming.
• Bli kvitt laktostase. Hvis melkestagnasjon nettopp har begynt å danne seg, vil massasje tillate deg å raskt forhindre videre utvikling.

Du kan utføre brystmassasje for et forebyggende formål, som vil forhindre utvikling av laktostase. Fremgangsmåten vil lette melkestrømmen under fôring. For å oppnå en positiv effekt, må du massere brystene regelmessig.

Regler for utføring av brystmassasje

Treningstiden for hvert bryst er omtrent 5 minutter. Det er umulig å presse brystkjertelen for mye. Det er viktig å holde hendene og brysthuden ren. Melk skal uttrykkes før prosedyren.

Massasje kan gjøres med oljer: lakser eller oliven. Det er bare viktig å sikre at produktet ikke kommer på brystvortene. Aevit oljeløsning hjelper til å fukte huden og kvitte seg med mikrosprekker.

Hvis en kvinne opplever ubehagelige opplevelser under massasje, vil dette indikere brudd på massasje teknikken.

For å lette prosedyren må du sitte komfortabelt i en stol, helst foran et stort speil. En positiv psykologisk holdning er like viktig, så du bør prøve å slappe av så mye som mulig.

Massasje teknikk

Hvis massasjen utføres med olje, må den påføres hendene, hvoretter følgende manipulasjoner kan utføres sekvensielt:

• Når du trykker på toppen av brystet, gjør du sirkulære bevegelser fremover i en del av brystet. Du må trene brystet i minst noen sekunder. Deretter flyttes fingrene til et tilstøtende område. Generelt skal hånden bevege seg i en spiral og fullføre stien ved brystvorten.
• For å stimulere amming, må du elte brystkjertlene med fingertuppene. Hvis det ble funnet små sel under prosedyren, må de bearbeides. Hver forsegling skal gis ca 20 sekunder.
• Du kan legge håndflatene på brystene slik at brystvortene er i midten. Etter det må du trykke på brystet 10 ganger.
• Brystet skal plasseres på håndflaten, bøyd i form av en båt og riste den, og skape vibrasjoner. Ristingen skal ikke være for intens.
• Stryker lett over dekolleté og bryst. Dette vil presse melken nærmere brystvorten.

• Brystvorten skal klemmes med to fingre, vrides, trekkes forsiktig tilbake, beveges opp og ned. Disse manipulasjonene vil forbedre amming.
• Fremgangsmåten bør fullføres med en varm dusj. Strømmen av vann bør rettes først mot det ene brystet og deretter mot det andre.

Masserer du regelmessig, vil det unngå stagnasjon av melk, det vil være mulig å raskt etablere amming. En kvinne bør huske at den beste forebyggingen av laktostase og mastitt er regelmessig fôring av babyen. Derfor må du bruke den på brystet på forespørsel.

Hjelpsomme hint

• I tillegg til brystmassasje, vil det ikke være overflødig å trene nakke- og kragesone. For dette formålet kan du involvere mannen din i prosedyren. Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot nakke og skuldre. Dette vil øke kroppens generelle tone, forbedre velvære og lindre angst.
• Du bør ikke delta i selvmassering av brystet, hvis det ikke er nødvendig, eller medisinske anbefalinger. Denne prosedyren skal bare utføres når det er nødvendig å uttrykke melk eller kvitte seg med laktostase. Poenget er at produksjonen av oksytocin vil hjelpe melkestrømmen. Som et resultat kan du provosere stagnasjonen mot bakgrunn av full helse.
• Det er ikke nødvendig å bruke alkaliske eller alkoholholdige vaskemidler for å vaske brystene før massasje. Du trenger bare å skylle den under rennende vann.
• Ikke trekk i huden eller klem den under massasje.
• Ikke tillat smerter under massasjen. Hvis det ser ut, betyr det at teknikken utføres med brudd.
• Det er forbudt å trykke kraftig på brystet, klemme det, treffe brystkjertelen.
• For å øke effektiviteten av massasjen, kan du gjøre saksøvelser, krysser armene foran brystet minst 10 ganger.

Kontraindikasjoner for brystmassasje

Massasje kan ikke alltid være gunstig. Det er situasjoner når det ikke kan utføres:

• Tilstedeværelsen av dermatose på brystet. Hvis du utfører massasje mot bakgrunnen av en hudsykdom, kan du provosere forverringen.
• Forverring av kronisk sykdom, akutt smittsom prosess.
• Overarbeid og stress.
• Ikke masser hvis det er sprekker på brystvortene. Først må du behandle dem.

Generelt er brystmassasje under amming en av de effektive metodene for å opprettholde helsen. Det må imidlertid utføres etter visse regler. Selv de mest effektive behandlingene er kjent for å være skadelige hvis de misbrukes.

Forfatteren av artikkelen: Lapikova Valentina Vladimirovna | Gynekolog, reproduktolog

Utdanning: Diplom i obstetrikk og gynekologi mottatt ved Russian State Medical University i Federal Agency for Healthcare and Social Development (2010). I 2013 fullførte forskerutdanningene ved N. N. N. I. Pirogova.