Slaggfritt Diett Før Koloskopi: Hva Du Skal Spise Og Hva Ikke?

2024 Forfatter: Josephine Shorter | [email protected]. Sist endret: 2024-01-17 02:16

Slaggfritt diett før koloskopi

Et slaggfritt diett er en metode for medisinsk ernæring, preget av forbruk av matvarer som bidrar til å eliminere avføring fra kroppen og rense tarmene fra giftstoffer.

Før koloskopien får hver pasient forskrevet et slaggfritt diett. Det må overholdes strengt, ellers oppnås ikke ønsket effekt.

Hovedmålet for et slaggfritt diett er maksimal rengjøring av tarmene fra faste rester av ufordøyd mat, samt fjerning av slim fra lumen. I tillegg til at tarmene blir renset, vil peristaltikken bli gjenopprettet, metabolismen vil stabilisere seg, og den generelle velvære forbedres. Faktum er at ikke bare tarmene i seg selv blir renset, men også kroppen som helhet.

Innhold:

• Prinsipper for et slaggfritt kosthold
• Tillatte og forbudte matvarer
• Gå ut av menyen
• Indikasjoner for avtale
• Kontraindikasjoner
• Fordeler og ulemper med et slaggfritt kosthold
• Ernæringsfysiolog kommentarer

Prinsipper for et slaggfritt kosthold

Et slaggfritt diett innebærer overholdelse av følgende prinsipper:

• Dietten kan ikke vare lenge, da den er ubalansert og ikke er i stand til å dekke alle menneskekroppens behov.
• Sørg for å drikke så mye vann som mulig under dietten, samt fyll på reservene av vitaminer og sporstoffer. Det er viktig å gi kroppen minst en liten mengde energi.
• Produkter som blir fordøyd i lang tid er ekskludert fra menyen. Sørg for å gi opp de matvarene som inneholder mye fiber.
• Du trenger å spise hovedsakelig buljong, flytende supper og frokostblandinger. Det er tillatt å spise en liten mengde fettfattig kjøtt.
• Du må drikke minst 1,5 liter vann per dag, uten å ta hensyn til væske fra supper, samt buljonger.
• Salt og krydret mat bør være forbudt.
• Metoden for tilberedning er dampende eller kokende. Du kan ikke steke mat.
• Maten skal komme inn i magen i små porsjoner.
• 24 timer før den kommende undersøkelsen, må du helt nekte å ta fast mat. Akseptable måltider: Vegetabilsk basert flytende suppe, te med honning, juice fortynnet med vann, fettfattig kefir og yoghurt.

Tillatte og forbudte matvarer

Mat som kan og ikke kan spises er presentert i tabellen.

Det du ikke kan spise

Hva kan du spise

Ferske grønnsaker: rødbeter, reddiker, kål, hvitløk, løk, reddiker, gulrøtter, belgfrukter Fersk frukt: epler, druer, bananer, fersken, aprikoser, appelsiner, mandariner Borodinsky og kli brød Korn, unntatt semulegryn Sorrel og spinat Eventuelle greener Tang eller syltet koreansk stil Okroshka Borsch og kålsuppe - noen retter som inneholder fersk eller kokt kål Melkesupper Eventuelle sopp Marinader, sauser, sylteagurk Sjokolade Frø og nøtter Chips Eventuelle produkter som har passert røykeprosedyren Fet kjøtt: lam, and, svinekjøtt Fet fisk: sild, makrell, korskarpe Bakevarer som inneholder valmuefrø, nøtter, korn, kokosnøtt og andre ingredienser som det tar lang tid å fordøye Melk Kaffe, kullsyreholdige drikker, alkohol, kvass, søtt mineralvann Hurtigmat

Kokte grønnsaker og supper basert på dem Tørket hvitt brød, kjeks, nøtter og valmuefritt bakverk, kjekskjeks Melk, gjæret bakt melk, yoghurt, rømme, cottage cheese, kefir Kokt kylling og vaktelegg Noe hjemmelaget majones Gryn av gress, men alltid flytende Frukt soufflés og mousse Kosthold kjøtt og fisk, kokt eller dampet Ost og smør, både grønnsaker og smør, men i små mengder Honning og gelé Kompott, svak te, stille vann, juice fortynnet med vann, gelé av tørket frukt, kaffe

Kostholdsmeny før koloskopi

7-4 dager før koloskopi

Første måltid	Gryn Mykt kokt egg Te med sukker
Snack før lunsj	Ost og bakt eple (du må male det først)
Middag	Suppe med nudler i vegetabilsk buljong Dampet kyllingbrystfilet Te med krutonger og sukker
Siste måltid	Kokte grønnsaker i salat med dressing av olivenolje kompott

2-3 dager før koloskopi

Første måltid	Gryn Mykt kokt egg Te med sukker
Snack før lunsj	Ost og bakt eple (du må male det først)
Middag	Suppe med nudler i vegetabilsk buljong Dampet kyllingbrystfilet Te med krutonger og sukker
Siste måltid	Kokte grønnsaker i salat med dressing av olivenolje kompott

1 dag før koloskopi

Første måltid	Høstost med 0% fett og kaffe med sukker
Snack før lunsj	Yoghurt
Middag	Suppe med nudler i kyllingbuljong Dampede hakkede kalkunkoteletter Et glass te
Middag	Kefir

Gå ut av dietten

Du må komme deg ut av et slaggfritt diett riktig for ikke å skade helsen din. Utgivelsen varer omtrent en uke. Hvis du ikke følger anbefalingene som er presentert, er det stor sannsynlighet for å utvikle forstoppelse, dannelsen av fekale steiner. Det er til og med en trussel om at en person vil ha tarmobstruksjon. For at kroppen skal tilpasse seg sin vanlige diett jevnt, er det nødvendig å introdusere et produkt fra listen over forbudte hver dag. Først bør en person spise grønnsaker, frukt og frokostblandinger, og deretter kan brunt brød, stekt og fet mat tilsettes.

Det er viktig å fortsette å drikke nok vann på dette tidspunktet slik at tarmmikrofloraen kommer seg raskere, det anbefales å ta probiotika, som bidrar til å forbedre fordøyelsen av maten.

Indikasjoner for avtale

En slaggfri diett kan bare forskrives av en lege og for et veldig spesifikt formål. Dietten er designet for å forberede tarmene for koloskopi, så det tar sikte på å rense dem. Under prosedyren vil organet bli undersøkt av en lege fra innsiden, så det må være helt rent. Denne dietten anbefales for alle pasienter som gjennomgår koloskopi.

Ofte vil legen din anbefale å starte dietten 3 dager før den kommende koloskopien. Imidlertid, forutsatt at pasienten har problemer med tarmene eller andre organer i fordøyelsessystemet, kan kostholdet startes å praktiseres en uke før de kommende manipulasjonene. Dette vil ikke bare bringe avføringen tilbake til normal, men også lette utskillelsen av avføring.

Kontraindikasjoner

Dietten har praktisk talt ingen kontraindikasjoner. Det bør følges med forsiktighet av personer med diabetes. Derfor bør du konsultere legen din før du begynner å gå ned i vekt. Faktum er at pasienter med diabetes mellitus får forskrevet medisiner som inneholder insulin, og de skal motta dem på et strengt definert tidspunkt. Derfor er det viktig å informere legen om sykdommen din.

Fordeler og ulemper med et slaggfritt kosthold

Kosthold:

• Dietten krever ikke penger.
• Hvis du følger alle reglene, vil du kunne rense tarmene godt og forberede deg på den kommende prosedyren.

Ulemper med dietten:

• Noen pasienter tåler det ganske vanskelig.
• Hvis ernæringsreglene ikke følges, må koloskopien utføres igjen.

Ernæringsfysiolog kommentarer

Dietten er ikke balansert og veldig stiv. Kroppen vil bli fratatt fett, proteiner og karbohydrater. Personen vil begynne å oppleve svimmelhet, svakhet og ubehag. Du kan oppleve en akutt sultfølelse. For å forbedre ditt eget velvære, må du prøve å minimere effekten av stressfaktorer på kroppen, ikke å overbelaste den fysisk. I løpet av denne perioden kan du ikke gå i sport, det anbefales å gi opp aktiviteter knyttet til mental overbelastning.

Noen kvinner, i et forsøk på å gå ned i vekt eller "rense" tarmene, bestemmer seg for å ty til et slaggfritt kosthold. Dette kan ikke gjøres, siden dietten er designet utelukkende som et forberedende stadium før koloskopi. For å gå ned i vekt, må du bruke faste dager på kefir, cottage cheese eller grønnsaker.

Artikkelforfatter: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. terapeut

Utdanning: Moskva medisinske institutt. IM Sechenov, spesialitet - "Allmennmedisin" i 1991, i 1993 "Yrkessykdommer", i 1996 "Terapi".