Fedme Hos Barn - Stadier Og Behandling

2024 Forfatter: Josephine Shorter | [email protected]. Sist endret: 2024-01-07 17:50

Fedme hos barn

Problemet med overdreven vekt hos barn, akkurat som hos voksne, vises når energiinntaket overstiger forbruket. Den tradisjonelle misforståelsen, vedtatt i mange familier, om at en baby er overvektig er et tegn på helsen og bevis på god omsorg for ham, har skadet barns helse mye. Mange foreldre følger ikke reglene for sunn babymat i deres bekymring for at barna skal gå opp i vekt.

Innhold:

• Årsaker og konsekvenser av fedme hos barn
• Avhengigheten av utseendet til barn og unge på typen fedme
• Forebygging av fedme hos barn
• Barns fedmebehandling <

Typer og stadier av fedme hos barn

En indikator på barns fullstendighet anses å være tykkelsen på barnets hudfold, så vel som det avvikende forholdet mellom vekt og høyde. Det er tabeller over barnets kroppsvektnorm i hver alder, med tanke på barnas kjønn.

Avviket fra normen, uttrykt i prosent, hjelper til med å etablere fasen av fedme hos barn:

1. Trinn 1 - avvik av kroppsvekt fra normen fra 10 til 29%
2. Trinn 2 - vekt overstiger normen fra 30 til 49%;
3. Trinn 3 - overskuddet er fra 50 til 99%;
4. Trinn 4 - kroppsvekt er omtrent 2 ganger mer enn normalt (100%).

Det er hovedtyper av fedme hos barn:

• fordøyelsesmiddel - en konsekvens av overspising og hypodynamia;
• endokrin - en konsekvens av metabolske forstyrrelser og sykdommer i det endokrine systemet;
• nevrogen - en konsekvens av tidligere nevroinfeksjoner eller hjernesvulster.

Fordøyelsessykdom utgjør omtrent 95% av alle tilfeller av denne sykdommen. Akkurat som hos voksne blir overvekt i barndommen klassifisert av medisin som en uavhengig sykdom med alvorlige konsekvenser. Mer enn halvparten av overvektige barn som vokser opp, blir ikke kvitt det, men får alvorlige komplikasjoner av fedme.

Årsaker og konsekvenser av fedme hos barn

Overvektig, provosert av overspising og stillesittende livsstil, har mange faktorer som provoserer utseendet.

Årsakene til fedme hos barn:

• Arvelig modellering av familiens spiseatferd;
• Overvekt av karbohydrater, fett, kaloririk mat og retter i barnas diett;
• Feil organisert komplementær fôring av spedbarn;
• Stillesittende livsstil, erstatning av turer og spill i den friske luften med å se på TV og dataspill, mangel på fysisk aktivitet;
• Kompensasjon for psykologiske problemer i ungdomsårene (akademisk svikt, problemer med å kommunisere med foreldre og jevnaldrende, et mindreværdskompleks).

Konsekvensene av overvekt hos barn:

• Diabetes mellitus ikke sensitiv for insulin (ikke-insulinavhengig diabetes) når glukose ikke kan komme inn i vevsceller;
• Hypertensjon, angina pectoris, aterosklerose, hjertesvikt;
• Kronisk forstoppelse, hemoroider, kolecystitt, pankreatitt;
• Utskifting av levervev med fettvev (hepatose), kan føre til levercirrhose;
• Deformasjon av skjelettet, holdningsforstyrrelser, flate føtter, ødeleggelse av bruskvev, hallux valgus (ben i form av bokstaven "X");
• Søvnforstyrrelser: åndedrettsstans, snorking;
• Forstyrrelse av seksuell funksjon: underutvikling av kjønnsorganene, forsinket menarche (første menstruasjon), risikoen for fremtidig infertilitet;
• Osteoporose (en ufullkommen eller nedsatt prosess med beindannelse);
• Økt risiko for kreft i fremtiden;
• Psykologiske lidelser assosiert med spiseforstyrrelser (bulimi, anoreksi), rusavhengighet, alkoholisme;
• Sosial isolasjon, mangel på venner, sosial krets, presserende behov i ungdomsårene og ungdomsårene.

Avhengigheten av utseendet til barn og unge på typen fedme

For en erfaren diagnostiker vil det ikke være vanskelig å bestemme typen fedme ved de karakteristiske trekkene ved barnets utseende og andre symptomer. Et hovent ansikt kan indikere fedme forårsaket av hypothyroidisme (mangel på skjoldbruskhormoner). Det er ledsaget av tørr hud, poser under øynene, svakhet, økt tretthet, mangel på appetitt, kronisk forstoppelse. Hos jenter med denne patologien er menstruelle uregelmessigheter hyppige.

Tynne lemmer, lyserød farging av kinnene, strekkmerker på bukhuden, fettavleiringer på magen, nakken og ansiktet er tegn på binyresykdom (Itsenko-Cushings syndrom). I puberteten opplever jenter med denne sykdommen økt hårvekst og mangel på menstruasjon.

Liten vekst kombinert med fedme, hypotyreose, forsinket seksuell utvikling - mangel på hypofysefunksjon. Det er spesielt farlig når disse symptomene har oppstått etter nevroinfeksjoner (hjernehinnebetennelse, encefalitt), traumatisk hjerneskade, hjernekirurgi. Mangel på hypofysehormoner forårsaker en forsinkelse i puberteten hos unge menn (underutvikling av kjønnsorganene, mangel på sekundære seksuelle egenskaper, utvidelse av kjønnkjertlene).

Fedme, kombinert med hodepine, tegn på økt intrakranielt trykk (kvalme og oppkast, svimmelhet), kan være et tegn på hjernesvulst. Hos jenter indikerer fedme i kombinasjon med kviser, menstruasjons uregelmessigheter, økt fettinnhold i ansiktet og kroppen, overdreven hår i ansiktet og kroppen med høy grad av sannsynlighet polycystisk ovariesyndrom.

Forebygging av fedme hos barn

For å forhindre negative konsekvenser for den voksende kroppen og ikke skape problemer i fremtiden, må du ta vare på forebygging av fedme på forhånd. Endokrine og neurogene årsaker er stort sett uavhengige av menneskelig atferd og livsstil. Men fedme forårsaket av overdreven overspising og fysisk inaktivitet egner seg godt til korreksjon og forebygging.

Forebyggende tiltak:

• Fortsett å amme så lenge som mulig;
• Ikke tving barn til å fullføre maten eller drikke innholdet i melk med formel fra en flaske hvis de ikke har appetitt;
• Ikke innfør komplementær mat for tidlig;
• Ikke bruk søtningsmidler i kostholdet til førskolebarn og små barn;
• Følg strengt med dietten, ikke overskrid kaloriinnholdet i retter;
• Begrens mengden animalsk fett og lett fordøyelige karbohydrater i barnets kosthold, inkluderer mer vegetabilsk fiber, grønnsaker og frukt;
• Overvåk dynamikken til vekten til barn, korriger overvekt i tide;
• Avvis hurtigmat, sukkerholdige kullsyreholdige drikker;
• For å interessere barnet i gjennomførbar sport, bruk mer tid sammen med ham i den friske luften.

Det er veldig uproduktivt å tvinge barn til å spise med makt, straffe og oppmuntre med mat, manipulere barnets oppførsel med favoritt- og elskede matvarer og retter. Denne stilen av oppdragelse kan forårsake en psykologisk sammenbrudd, føre til utseendet på patologier i fordøyelseskanalen.

Barnefedme behandling

Som alle andre sykdommer, bør fedme hos barn behandles under veiledning av en spesialist, uten selvmedisinering. Legen vil vurdere konsekvensene av fedme på barnets kropp, studere anamnese og om nødvendig sende den til instrument- og laboratoriediagnostikk.

De viktigste behandlingene for fedme:

• Overholdelse av en diett;
• Dosert fysisk aktivitet;
• Psykologisk støtte;
• Legemiddelbehandling for endokrine og nevrogene lidelser.

En ernæringsspesialist innen behandling av fedme hos barn vil gi barnets foreldre råd om hvordan de kan organisere måltider og fylle dietten. Disse anbefalingene bør følges av alle familiemedlemmer, og danner riktig type spiseatferd i familien. Foreldrenes eksempel er den beste pedagogiske metoden i fedmebehandling.

Barns ernæringsregler:

• Spis fraksjonelt - minst 6-7 ganger om dagen, i små porsjoner;
• Følg dietten uten å avvike fra den vanlige måltidstiden i mer enn 15-20 minutter, for dannelse av biorytmer i fordøyelsesprosessene og bedre fordøyelse av mat;
• Bruk kaloririke matvarer (egg, kjøtt, fisk) om morgenen;
• Å ta med meieriprodukter og vegetabilske matvarer på menyen for en ettermiddagsmatbit eller middag;
• Bruk mer fersk og kokt frukt og grønnsaker;
• Ekskluder fett kjøtt, fisk, pølser, pølser, and, gås fra dietten,
• Ikke bruk nøtter, bananer, persimmons, fiken, rosiner, dadler i menyen;
• Metoden for bearbeiding av produkter er matlaging, stuing, baking, steking er ekskludert i opptil 3 år, og deretter brukes denne metoden så sjelden som mulig.

Et så alvorlig problem som fedme hos barn krever en integrert tilnærming til behandling, bruk av et spesielt kosthold og tilstrekkelige forebyggende tiltak.

Forfatteren av artikkelen: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinolog, ernæringsfysiolog

Utdanning: Diplom ved det russiske statsmedisinske universitetet oppkalt etter NI Pirogov med en grad i allmennmedisin (2004). Opphold ved Moskva State University of Medicine and Dentistry, diplom i endokrinologi (2006).