Smerter I Håndleddet - årsaker, Symptomer Og Behandling

2024 Forfatter: Josephine Shorter | [email protected]. Sist endret: 2024-01-07 17:50

Håndleddsmerter: hvordan å behandle?

Smerter kan forekomme i høyre eller venstre håndledd. Det er i stand til å indikere forskjellige leddsykdommer. Hver dag blir kolossale belastninger plassert på håndleddet. Dette påvirker tilstanden til leddbånd og muskler negativt.

Noen ganger utløses smertene av mekanisk skade. Etter å ha redusert belastningen på håndleddet, avtar den. Noen ganger vedvarer imidlertid de smertefulle opplevelsene. Hvis de vedvarer lenge, må du oppsøke lege og gjennomgå en undersøkelse.

Innhold:

• Årsaker til håndleddsmerter
• Symptomer og mulige sykdommer
• Når er det nødvendig å oppsøke lege?
• Hvilke leger bør jeg kontakte hvis håndleddet gjør vondt?
• Diagnostikk
• Behandling av smerter i håndleddet
• Forebygging

Årsaker til håndleddsmerter

Det er mange grunner som kan føre til smerter i håndleddet. De er delt inn i to store grupper: fysiologisk og patologisk.

Fysiologisk

Ofte oppstår smertefulle opplevelser i håndleddet av grunner som ikke har noe patologisk grunnlag.

Disse inkluderer:

• Håndleddet ubehagelig for lenge.
• Arvelig svakhet i håndbåndene.
• Langvarig alkoholmisbruk.
• Tar medisiner uten medisinsk tilsyn. I denne forbindelse er medisiner for behandling av epilepsi spesielt farlige.
• Jobber på tastaturet.
• Funksjoner av profesjonell aktivitet. Kranførere, sjåfører, tømrere, låsesmeder og byggherrer er i fare for å samhandle med jekkere.
• Enkelte idretter: tennis, golf, vektøvelser, roing.
• Karpaltunellsyndrom. Det forekommer ofte hos gravide kvinner. Dette skjer i 2. og 3. trimester. Årsaken til utviklingen er den raske økningen i kroppsvekt. Syndromet manifesterer seg med symptomer som: smerte, nummenhet i hånden. Smertene er spesielt intense i nattens hvile.

Patologisk

Patologiske årsaker som kan føre til smerter i håndleddet inkluderer:

• Svulster plassert på armen.
• Mottatte skader. Smerter oppstår på grunn av forvridning, brudd, blåmerke, brudd eller forstuing. Ødem dannes i området skade, hematom vises. Alt dette forsterker de smertefulle opplevelsene.
• Leddgikt. Ledd kan påvirkes av en rekke årsaker. Dette inkluderer smittsomme faktorer så vel som aseptisk betennelse. Leddgikt er en av de vanligste årsakene til smerter i håndleddet.
• Artrose. Denne lidelsen kan oppstå etter en felles skade. Smerter dukker opp under trening. I ro er det fraværende.

• Tendovaginitt eller de Quervains sykdom. Denne patologien utvikler seg hos mennesker som ofte utfører samme type leddbevegelser. Smerter oppstår når hånden blir bortført. Det utstråler til tommelen og albuen.
• Tunnelsyndrom. Det utvikler seg mot bakgrunnen av seneslitasje, så vel som betennelse i nervefibrene. Folk som jobber ved datamaskinen lider ofte av tunnelsyndrom.
• Tendinitt. Sykdommen oppstår på bakgrunn av overdreven belastning på håndleddet. Profesjonelle idrettsutøvere lider ofte av senebetennelse.
• Gikt. Med denne sykdommen akkumuleres en overflødig mengde urinsyre eller kalsiumsalter i leddene. Forverring av patologi ledsages av intens smerte, brennende følelse, pulsasjon i det berørte området.
• Artrose. Mennesker i alderen 40-60 lider ofte av patologi. Sykdommen er preget av ødeleggelse av beinvev. Videre kan det lide hvor som helst, og ikke bare i metakarpofalangealleddet.
• Erythema nodosum. I denne sykdommen blir fettvev betent. Svulstlignende svulster dannes i det berørte området. Huden over dem rødner, når den berøres, svarer de med smerte.
• Brucellose, gonoré og andre sykdommer av smittsom karakter.
• Tuberkulose i ledd og bein. Denne sykdommen utvikler seg sjelden. Stort sett lider eldre av det. Oftest er ryggraden påvirket, noe som opplever overdreven stress. Imidlertid kan beinvev bli skadet hvor som helst på kroppen.
• Peyronies sykdom. Personen har smerter i håndleddet. Bare menn lider av denne sykdommen.
• Iskemisk hjertesykdom og hjerteinfarkt.
• Utløserfingeren.
• Ganglion eller hygroma. Med denne lidelsen dannes det støt under huden. De vil inneholde en væske som har en geleaktig konsistens.
• Kienbecks sykdom.

• Ryggradssykdommer. Mange av dem fører til kompresjon av røttene og ryggradsnervene. Dette forårsaker smerte i visse områder av kroppen.
• Volkmanns kontrakt. Med denne lidelsen har pasienten en obstruksjon av ulnararterien.

På stedet for konsentrasjon av smerte kan du bestemme utviklingen av en bestemt patologi. Ofte kan smertefulle opplevelser i håndleddet være forårsaket av forstyrrelser som:

• Skader på sentralnervesystemet.
• Ryggradssykdommer.
• Revmatoid artritt eller artrose.
• Sprekker i beinet, eller skade på leddbåndene.

Symptomer og mulige sykdommer

Håndleddsmerter er det viktigste symptomet som alltid vil være tilstede. Dessuten kan en person ha andre tegn på en lidelse. De er avhengige av den spesifikke sykdommen som utløste smerter i håndleddet.

Vanlige symptomer inkluderer:

• Nummenhet i håndflaten og hånden.
• Gåsehud som kryper.
• Svie og kløe i det berørte området.
• Skjelvende fingre, kribling i fingrene.
• Økt smerte om natten, etter intens fysisk anstrengelse.
• Knusing i karakteristisk område.
• Svakhet i fingrene når du prøver å plukke opp en gjenstand.
• Begrensning av penselbevegelser.
• Hevelse i fingrene og håndflaten. Det kan forekomme på en eller begge lemmer.

Spesifikke symptomer

Spesifikke symptomer på smerter i håndleddet inkluderer:

• Generell forverring av helsen.
• Hyperemi i håndvevet. Rødhet vises ofte etter en skade.
• Anatomisk feil posisjon av lemmen (etter brudd). Felles ustabilitet (etter dislokasjon).
• Blødning under huden (etter et åpent brudd).
• Smerter under bøyning av lemmen.
• Deformasjon av leddene.
• Manglende evne til å utføre handlinger med den berørte hånden.
• Kortpustethet, smerter i brystet og hjertet.
• Brennende, kløe, prikking i lemmen.
• Hyperemi i huden over det berørte området.
• Økt kroppstemperatur.
• Svake muskler.

De listede symptomene er vanligere enn andre. De kan følge akutte og kroniske smerter i håndleddet. De nøyaktige kliniske manifestasjonene avhenger av den spesifikke patologien som forårsaket smertesyndromet.

Når er det nødvendig å oppsøke lege?

En lege bør konsulteres umiddelbart hvis en person har symptomer som:

• Tap av fingersensitivitet.
• Smertefulle opplevelser vedvarer i flere dager.
• Etter å ha lastet armen blir smertene sterkere.
• Håndleddet er deformert.
• Hevelse eller indurasjon dannes i det berørte området.
• En person kan ikke bevege en lem.
• Smertene blir verre når du beveger armen.
• Når du prøver å flytte børsten, hører du et knas og knirk.

Hvilke leger bør jeg kontakte hvis håndleddet gjør vondt?

For å finne ut årsaken til smerter i håndleddet, må du kontakte spesialister som:

• Terapeut

• Traumatolog. En lege bør besøkes etter at en skade har oppstått, uavhengig av opprinnelse. Hvis det ikke er noen måte å komme til en traumatolog, må du gå til en avtale med en kirurg.
• Ortoped. De konsulterer lege når en person i tillegg til smerter i håndleddet merker hevelse i et karakteristisk område, og det høres en knirk og knase når han beveger seg. Smerter under bevegelse av tommel og pekefinger kan også bli med. Disse symptomene indikerer peritendinitt.
• Revmatolog. Symptomer som skulle få en person til å henvende seg til denne smale spesialisten: paroksysmal smerte (de kan vedvare fra flere timer til flere dager), rødhet i leddområdet, lokal økning i kroppstemperatur. Når leddet blir deformert etter at smerteanfallet slutter, kan det mistenkes gikt eller pseudogout. Andre tegn kan indikere en systemisk sykdom: utslett på hud og slimhinner, brennende følelse under tømming av blæren, feber opp til 37,5 ° C, frysninger, hodepine, svakhet, svette under søvn. Dessuten er disse symptomene karakteristiske for smittsom leddgikt. Det kan være forårsaket av gonoré, tuberkulose, brucellose.
• Nevropatolog. Denne legen vil behandle en pasient med tunnelsyndrom. Det utvikler seg ofte hos gravide, hos mennesker som jobber på en datamaskin. Utviklingen av denne patologien er indikert av symptomer som: smerte, svie og kløe i håndleddet, skjelving i fingrene (alle fingrene er berørt, bortsett fra lillefingeren). Det er vanskelig for en person å holde et objekt i håndflaten. Armen kan hovne opp, og nummenhet i underarmen er vanlig. Børsten blir kald, hudfølsomheten forverres.

Hvis det er vanskelig for en person å forstå hvilken lege han trenger å kontakte, bør du først besøke en terapeut.

Diagnostikk

Etter å ha kontaktet legen, må pasienten gjennomgå slike diagnostiske prosedyrer som:

• Tar anamnese. Pasienten bør beskrive så nøyaktig som mulig symptomene som plager ham. Det er viktig å avklare stedet for lokalisering av smerte, deres natur, distribusjonsområde. Hvis du har blitt skadet før, bør du informere en spesialist om det.
• Fysisk undersøkelse. Legen vil undersøke det berørte området, vurdere tilstedeværelsen av ødem, misdannelser, hematom, benforskyvning, betennelse.
• Bloddonasjon for klinisk og biokjemisk analyse. Dette vil vurdere alvorlighetsgraden av betennelsen.
• Felles ultralyd. Denne studien lar deg diagnostisere synovitt, leddgikt, senebetennelse.
• Røntgen av leddet. Med sin hjelp oppdages dislokasjoner, brudd, inflammatoriske prosesser, synovitt, karpalsyndrom.
• Artroskopi. Et mikroskopisk kamera blir introdusert i leddet, samt instrumenter for å eliminere patologi. En slik prosedyre utføres ikke bare for diagnostisk, men også for terapeutiske formål.
• Vurdering av den elektriske aktiviteten til nervestammene (elektrononeurografi) og muskler (elektromyografi).
• CT eller MR. Disse studiene gjør det mulig å nøyaktig bestemme patologiske endringer i vev. Ved hjelp av CT og MR oppdages slike forstyrrelser som: benekrose, brudd, leddgikt, skade på nervefibre og mykt vev i lemmen, betennelse i seneskjeder. Imidlertid kan ikke alle ha MR. Ikke forskriv denne undersøkelsen til pasienter med pacemaker, klaustrofobi og gravide.
• Scintigrafi. En spesiell substans injiseres i vevet. Når det akkumuleres, undersøker legen det berørte området ved hjelp av et gammakamera. Scintigrafi gjør det mulig å diagnostisere avaskulær benekrose, leddgikt, brudd og synovitt.
• Studie av sammensetningen av synovialvæsken. En spesiell enhet blir introdusert i leddet, ved hjelp av hvilken leddvæsken blir tatt. Deretter undersøkes det for påvisning av patogen flora i den.

Behandling av smerter i håndleddet

Den komplekse terapeutiske effekten på kroppen vil tillate deg å oppnå en rask gjenoppretting.

Behandlingen utføres i områder som:

• Fiksering av det skadede området. Pasienten kan få en gipsstøp, skinne eller annen fiksator.
• Fysioterapi behandling.
• Utfører treningsterapi, besøker massasjeterapeutkontoret.
• Tar medisiner.

Kirurgi brukes i ekstreme tilfeller.

Medikamentell terapi

Det er mange medisiner som kan takle sykdommer i håndleddet. De fleste av dem hjelper til med en spesifikk patologi. Legen bør foreskrive dem etter at han vet den nøyaktige diagnosen til pasienten.

Hovedgruppene av medisiner som kan brukes til å behandle smerter i håndleddet er:

• Smertestillende midler : Ketonal, Ketanov, etc.
• NSAIDs: Larfix, Ortofen. De brukes i behandlingsregimet for leddgikt og osteokondrose.
• Kondrobeskyttere: Artra, Teraflex. De brukes til å gjenopprette pasientens tapte bevegelsesområde. Legemidlene kan forskrives både i form av tabletter og i form av en salve.
• Antireumatiske legemidler: Arva, Imuran. De er foreskrevet for å forhindre dystrofiske og degenerative prosesser i leddvevet.
• Kalsiumpreparater: Calcemin. De er foreskrevet til pasienter med nedsatt beinintegritet.
• Kortikosteroider: Prednisolon, Celeston. Disse stoffene brukes til å lindre smerter forårsaket av leddgikt og artrose.
• Kombinert medikament. Dette inkluderer Dolobene gel. Dens bruk kan redusere hevelse i vev, lindre betennelse og smerte. Du kan også bruke stoffet Diklak, som hjelper til med å redusere kroppstemperaturen, og har også en antireumatisk effekt.

Eksperter forbyr pasienter å ta smertestillende midler eller betennelsesdempende medisiner til en diagnose er stilt. Ellers vil det være vanskelig å stille en nøyaktig diagnose. Hvis det er umulig å tåle smerte, er det tillatt å ta en Ketanov-pille og umiddelbart oppsøke lege.

Fysioterapi

Hvis smertene i håndleddet ble utløst av en skade, kan legen foreskrive fysioterapi for å øke hastigheten på vevet. Disse prosedyrene bidrar til å øke ernæringen til det berørte området, samt forbedre den terapeutiske effekten av legemidlene som brukes, for eksempel salver eller kremer. Fysioterapi hjelper til med å fjerne saltavleiringer fra leddene.

Mest foreskrevne prosedyrer:

• Ultralydbehandling. Effekter: forbedring av blod- og lymfestrøm, eliminering av betennelse, forbedring av dermispermeabilitet, effektiv penetrering av salver og geler i berørte vev. Takket være denne behandlingen, går utvinningen raskt.
• Magnetoterapi. Effekter: reduserer intensiteten av den inflammatoriske prosessen, lindrer smerte, lindrer ødem.
• Elektroforese. Denne prosedyren er foreskrevet for forskjellige sykdommer som er ledsaget av betennelse.
• Laserbehandling. Effekter: stimulering av metabolske prosesser, forbedring av blodsirkulasjonen, fjerning av overflødig salt, lindring av smerte.
• Påføringer med parafin. De er foreskrevet for seneskade, nemlig for kronisk senebetennelse.
• Sjokkbølgebehandling. Denne prosedyren er ofte foreskrevet for pasienter som trenger kirurgi. Noen ganger, på grunn av SWT, er det mulig å unngå kirurgi. Denne behandlingen er indisert for pasienter med traumer.

Etter å ha fullført et fullverdig behandlingskurs, blir en person kvitt smerte. Gjennomsnittlig antall prosedyrer er seks. Varigheten av en økt er 20 minutter. Under behandlingen kan du ikke drive sport, det er viktig å utelukke belastningen på skjøten.

Fysioterapi

Komplekser av fysioterapiøvelser lar deg takle ulike leddpatologier. Takket være velvalgte øvelser er det mulig å gjenopprette volumet av tapte bevegelser og styrke musklene. Undervisningen skal foregå under medisinsk tilsyn.

Det er viktig å sikre at personen ikke opplever smerter under trening. Når ubehag dukker opp, bør timene stoppes. Det er lov å utføre enkle øvelser alene, men legen bør anbefale dem. Du kan bruke en spesiell massasjekule. Belastning på armen skal ikke være for intens.

Massasje

Hvis en person lider av kronisk leddsykdom, vises massasje for ham. Det fremmer normal utstrømning av lymfe, eliminerer smerte, forbedrer vevsernæring.

Massasjen kan bare utføres av en spesialist med medisinsk utdannelse. Hvis en person ikke har fått opplæring i profesjonell massasje, kan han skade pasientens helse.

Operativ behandling

Operasjonen er foreskrevet når det ikke er noe resultat av konservative metoder. Noen ganger blir det brukt en kirurg for å gjenopprette leddet etter en skade.

Operasjonen utføres under generell anestesi. De endrede leddstrukturene fjernes, seneaponeurose utføres og suturer påføres. Rehabilitering tar opptil 3 måneder. Alt avhenger av intervensjonens volum og natur.

Kostholdsterapi

For å holde leddene sunne, må du inkludere matvarer rik på vitamin D og kalsium i kostholdet ditt. Disse inkluderer: yoghurt, ost, melk, brokkoli, rike grønne grønnsaker.

Det er godt å spise fet havfisk og nøtter, da de er en kilde til omega-3 fettsyrer. Under graviditeten må du overvåke vekten din og forhindre dannelse av ødem. For å gjøre dette må du spise riktig, drikke nok vann.

Alkoholholdige drikker er ekskludert. De påvirker tilstanden til ledd og bein negativt. Menn bør ikke konsumere mer enn 2 porsjoner alkohol per dag, og kvinner - mer enn 1 porsjon. For å redusere sannsynligheten for å utvikle osteoporose, må du slutte med tobakk. I tillegg forstyrrer røyking normal vevsreparasjon etter skade.

Video: Fysioterapi av Jeff Cavalier. Om årsakene til håndleddsmerter, håndanatomi og smertebehandling:

Forebygging

Forebyggende tiltak for å unngå smerter i håndleddet:

• Du må trene regelmessig, gjøre øvelser som bidrar til å styrke musklene i håndleddet.
• Hvis det oppstår ubehag, må du redusere belastningen på skjøten.
• Hastigheten til samme type bevegelser skal ikke være for høy.
• Du kan ikke være i samme posisjon over lang tid. Det må endres ofte.
• Du må ta gjenstander med håndflaten helt, og ikke bare med fingrene.
• Bruk spesielle hansker når du arbeider med vibrerende gjenstander. De lar deg holde hånden i riktig posisjon. Det er også spesielle pads som kan absorbere vibrasjoner.
• Når du driver med sport, må håndleddet festes.
• Arbeidsplassen må være godt organisert.
• Mens du jobber på datamaskinen, må du ta pauser hver time. På dette tidspunktet kan du riste på håndflatene, strekke fingrene.
• Komfortable sko bør brukes for å minimere risikoen for skader mens de faller. Det skal ikke være unødvendige gjenstander på gulvet. Ikke gå på våte underlag.
• Du skal ikke løfte vekter. Det er bedre å flytte lasten flere ganger.

Forfatter av artikkelen: Kaplan Alexander Sergeevich | Ortoped

Utdanning: Diplom i spesialiteten "Allmennmedisin" mottatt i 2009 ved Medisinsk akademi. IM Sechenov. I 2012 fullførte forskerutdanning i traumatologi og ortopedi ved City Clinical Hospital oppkalt etter Botkin ved Institutt for traumatologi, ortopedi og katastrofekirurgi.