Hva Skal Jeg Gjøre Hvis Beina Gjør Vondt?

2024 Forfatter: Josephine Shorter | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 21:47

Hva skal jeg gjøre hvis beina gjør vondt?

Smerter i beinområdet er et ganske kjent fenomen for mange mennesker, men ikke alle skynder seg til legen med sine problemer. En av misforståelsene er at gamle mennesker alltid er syke, og det er ikke behov for behandling. Noen blir behandlet etter eget skjønn. Observasjoner viser at henvisning til en spesialist og riktig foreskrevet behandling vanligvis fører til bedring.

Hvorfor gjør bein vondt?

En voksen kan oppleve smerter i beinet ved fysisk anstrengelse eller fra en ubehagelig kroppsposisjon. For eksempel øker belastningen på bena hos kvinner under graviditet, og smerter kan oppstå fullt ut. Det er også mange sykdommer som er ledsaget av smerter i bena. Folk med flate føtter føler tyngde og smerter i beina etter en lang tur. Det er bare at feil valgte sko, kanskje til og med med tilsynelatende komfort, manifesterer seg med smerter og kramper med langvarig slitasje.

Nedsatt blodsirkulasjon og vaskulær svakhet forårsaker åreknuter, noe som fører til smerte og tyngde i leggen, spesielt om kvelden. Med manifestasjonen av sykdommen noteres oppblåsthet og deformasjon av venene, og på et tidlig stadium vises åreknuter bare med smerter i bena. Utviklingsstadiet til sykdommen kan bare bestemmes av en spesialist som arbeider med vener og blodkar, nemlig en flebolog, etter å ha gjennomført diagnostiske studier.

Grunnlaget for utvikling av smerter i bena kan være en forsømt sykdom i ryggraden. For lidelser i mellomvirvelskivene eller betennelse i isjiasnerven er smerter som utstråler til bena karakteristiske, mens ryggraden ikke kan skade. Skoliose, ulike barndomstraumer kan minne om seg selv etter mange år med smerter i beina. Sykdommer i leddene manifesteres av smerte, som ser ut til å "vri" bena. Smertesyndromet forsterkes når været endrer seg. Angrepet av smerte i urinsyregikt er langvarig og alvorlig.

Inflammatoriske prosesser i musklene manifesteres av alvorlig smerte. Dette er myositis - en sykdom som krever behandling under konstant tilsyn av en lege. Noen ganger er smerten i underekstremitetene en infeksjon i beinene. Det gir skarpe og langvarige smertefulle opplevelser. Vi kan konkludere med at det er mange grunner til dannelse av smerte i bena. De kan være sykdommer i ledd, muskler, ryggrad, kar i bena, og derfor er en avtale med lege og nøyaktig diagnose viktig for vellykket behandling.

Behandling av smerter i beinet

Når du føler smerter i bena, er det viktig å forstå at dette er et signal fra kroppen om problemer. Bare en lege kan finne ut hva slags hjelp føttene dine trenger. Omfattende diagnostikk ved bruk av ultralyd og en biokjemisk blodprøve vil avdekke årsaken til sykdommen, og deretter vil spesialisten foreskrive den mest effektive behandlingen. Etter hovedbehandlingen, for å konsolidere det positive resultatet, gir legene individuelle anbefalinger.

Behandling av åreknuter på et tidlig stadium utføres med medisiner, avanserte tilfeller krever kirurgisk inngrep eller laserhandling på karene. Forebygging av utvikling av sykdommen vil være et individuelt valgt sett med øvelser, medisiner som styrker blodårene og bruk av kompresjonsgolf.

Flate føtter behandles utmerket i barndommen, så det er ekstremt viktig å identifisere tilstedeværelsen i tide. Utfører øvelser for føttene hver dag og bruker innleggssåler-vriststøtter, kan barnet enkelt korrigere foten.

Voksne behandler ikke flate føtter. Smerter kan bare fjernes ved hjelp av riktig utvalgte ortopediske sko, eller sko med spesielle innleggssåler. Overdreven overvekt forverrer sykdommen, iført sko med høye hæler og flate såler. Dette legger ekstra stress på føttene og bidrar til større deformasjon. Se etter mulige endringer i tærne for å unngå leddgikt eller artrose. De minste endringene i formen på fingrene kan være et signal for sykdommens utbrudd.

For forebyggende formål, for å forhindre smerter i bena, er det nødvendig å begrense fet mat i dietten, der kolesterol dominerer, noe som utgjør en trussel mot blodkarene. Det er også nyttig for hele kroppen å bringe vekten tilbake til normal, slutte å røyke. Du bør gjøre et enkelt sett med benøvelser regelmessig og være forsiktig så du ikke står eller sitter for lenge. Med stillesittende arbeid må du ta en pause hver time og endre kroppsposisjonen.

For sykdommer i ryggraden, ledsaget av smerter som utstråler til bena, anbefales det å gjennomføre et kurs med massasjer som er rettet mot å styrke muskelgruppen i magen og ryggen. Denne metoden vil bidra til å redusere smerte. En grunn til å gå til lege kan være skarpe smerter i beinet som ikke forsvinner i tre dager, forkjølelse, nummenhet, svake ben, blå og hovent hud i bena, alvorlig posttraumatisk ødem, smerter som utstråler til en hvilken som helst del av beinet. Bare en spesialist vil identifisere årsaken til smertene og foreskrive en passende behandling.

Forfatter av artikkelen: Kaplan Alexander Sergeevich | Ortoped

Utdanning: Diplom i spesialiteten "Allmennmedisin" mottatt i 2009 ved Medisinsk akademi. IM Sechenov. I 2012 fullførte forskerutdanning i traumatologi og ortopedi ved City Clinical Hospital oppkalt etter Botkin ved Institutt for traumatologi, ortopedi og katastrofekirurgi.