Hvorfor Hovner Bena På Kvinner Og Menn? 8 Grunner Til Utseendet På ødem På Bena

2024 Forfatter: Josephine Shorter | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 21:47

Hvorfor hovner bena på kvinner og menn?

Innhold:

• 8 grunner til utseendet på ødem på bena
• Hvorfor hovner bena mine om kvelden?
• Hvorfor hovner bena om sommeren?
• Hvordan identifisere hevelse i bena uavhengig?
• Behandling av benødem hjemme

Et stort antall mennesker lider av ødem i bena, som kan vises både som et resultat av forekomsten av forskjellige sykdommer, og med hvilken som helst mekanisk effekt. Hevelsen forårsaker ubehag, en følelse av tyngde og til og med smerte.

8 grunner til utseendet på ødem på bena

Lemskade

Noen ganger oppstår alvorlig hevelse når du faller eller skader underbenet. Denne situasjonen krever øyeblikkelig medvirkning fra en lege som er i stand til å stille riktig diagnose og gi førstehjelp. Hvis en skadet person opplever sterke smerter selv med en liten bevegelse med et hovent ben, bør han ikke transporteres alene. Uten å kaste bort tid, må du ringe en ambulanse og vente på spesialistenes ankomst. I dette tilfellet vil det være mulig å unngå ubehagelige konsekvenser, manifestert i form av blødning eller forskyvning av beinvev.

Hvis en person til tross for ødem fortsetter å bevege en lem aktivt og kan bevege seg uavhengig, i tilfelle et fall eller en skade, kan en spesiell krem eller salve hjelpe ham. Når du bruker moderne dekongestanter, bør du ikke glemme å lese instruksjonene, der produsentene indikerer både den daglige dosen og mulige bivirkninger.

Feil ernæring

Svært ofte er årsaken til hevelse i bena et ubalansert kosthold, å spise skadelig mat osv. For salt mat har en negativ effekt på mange indre organer og systemer, og forstyrrer kroppens fulle vannforsyning. Det er brudd på vann-saltbalansen i de fleste tilfeller som blir den viktigste årsaken til ødem på bena. I dette tilfellet må du revidere det daglige kostholdet ditt, prøve å spise lettsaltede måltider og kontrollere mengden væske du drikker. I dette tilfellet bør man forlate raske og lette karbohydrater, som er i stand til å beholde væske i kroppen dobbelt så mye som salt.

Hyppig alkoholforbruk

Det er veldig enkelt å identifisere en person som ofte drikker alkohol selv blant en stor mengde mennesker. Selv stilige klær og trendy sminke kan ikke skjule sporene etter en "morsom kveld". Hos drikkende innbyggere opptrer det hevelser både i ansiktet og i øvre og nedre ekstremiteter. Dette skyldes at alkohol har en negativ effekt på indre organer som lever, nyrer, bukspyttkjertel, etc. En dårlig fungerende lever er ikke i stand til å takle giftstoffene i alkoholholdige drikker. I denne forbindelse begynner væsken å ligge i kroppen og forårsaker ødem.

Tar et behandlingsforløp

I de fleste tilfeller er gjennomgangen av et behandlingsforløp ledsaget av inntak av forskjellige medisiner. Noen medisiner, som holder seg i kroppen, forstyrrer utskillelsen av væske. Som et resultat, parallelt med den terapeutiske effekten, forårsaker legemidlene oppblåsthet. Svært ofte observeres ødem hos personer som forbereder seg på eller blir operert. Dette skyldes det faktum at slike pasienter injiseres daglig intravenøst med en enorm mengde flytende medisiner (gjennom droppere). Nyrene takler ikke mye væske og pasientene får alvorlig ødem. I dette tilfellet kan du kontakte legen din som vil foreskrive diuretika. Så snart behandlingsforløpet tar slutt, vil ødemet forsvinne av seg selv.

Overvektig

Enhver grad av fedme kan ledsages av ødem på bena. Når du trener, opplever overvektige ødem regelmessig, spesielt når du løper i lang tid eller går i et raskt tempo. Under slike øvelser er det stor belastning på atletens ben, noe som blir årsaken til utseendet på oppblåsthet.

Vanligvis har personer som er overvektige helseproblemer, spesielt med det endokrine systemet. Det er en veldig farlig sykdom som kalles diabetes mellitus, som vanligvis ledsages av hevelse. Under sykdomsutviklingen har pasientene et betydelig økt blodsukkernivå, noe som resulterer i ødem i underekstremitetene.

Klimatiske forhold

Høye temperaturer, vanligvis observert i sommersesongen, forårsaker ofte benødem. Dette skyldes først og fremst at folk i denne perioden lever en stillesittende livsstil og tilbringer mesteparten av dagen liggende på stranden. Samtidig øker mengden væske som forbrukes, som ferierende prøver å slukke tørsten. En skarp endring i klimatiske forhold kan også forårsake ødem på bena. For eksempel i vintersesongen drar folk til eksotiske land på ferie. Akklimatisering er veldig vanskelig for mange borgere, noe som kan manifestere seg i form av feber, frysninger, feber, ødem osv.

Avansert alder

Med alderdommens begynnelse begynner menneskekroppen å fungere feil. Under aktiv ungdom betaler folk lite for helsen sin, og anser det for evig. Dårlige vaner, vanskelige arbeidsforhold, konstant søvnmangel har sin negative innvirkning. Eldre mennesker utvikler forskjellige sykdommer assosiert med hjertet, blodårene osv. Kroppen er ikke lenger i stand til å takle oppgavene fullt ut, noe som resulterer i at væsken begynner å somle og forårsaker ødem. Årsaken til at ødem ser ut hos eldre mennesker kan også være en stillesittende livsstil, siden ikke alle pensjonister gjør øvelser hver dag og tar lange turer.

Ulike sykdommer

Sykdommer som forårsaker hevelse i bena inkluderer:

Hjertesykdommer

I de fleste tilfeller er hjertesvikt ledsaget av alvorlig hevelse i underekstremiteter. Pasienter må forskrives vanndrivende medisiner. Når du samler en anamnese av sykdommen, observerer legene tilstedeværelsen av symmetrisk ødem på begge bena.

Ulike faktorer kan forårsake utseendet:

• Langt opphold i oppreist stilling;
• Tar medisiner;
• Enhver fysisk aktivitet, etc.

Ved diagnostisering av hjertesykdom legger legene stor vekt på ødem. De sjekker dens tetthet, periodisitet osv. Den oppblåste hevelsen på bena, ledsaget av kortpustethet og rask hjerterytme, bør be en person til et presserende besøk hos en kardiolog.

Nyresykdom

Mange pasienter ved urologisk avdeling opplever regelmessig ødem i bena, ettersom nyrene ikke kan fungere i normal rytme og ikke kan takle volumet av forbruket væske. I denne kategorien pasienter manifesterer ødem ikke bare om kvelden, men også om morgenen. Overflødig væske akkumuleres ikke bare i underekstremitetene, men også i posene under øynene.

Årsakene til nyresykdom kan være vanlige infeksjoner, samt et overskudd av legemidler i kroppen (vanligvis etter langvarig kirurgisk behandling). Pasienter som har alvorlige nyreproblemer kan oppleve stort ødem, som er den viktigste indikatoren for akutt innleggelse.

Sykdommer i leddene

Ødem i underekstremiteter indikerer noen ganger tilstedeværelsen av forskjellige leddsykdommer. Mange sykdommer er ledsaget av alvorlige endringer i leddvevet, noe som resulterer i akkumulering av store mengder væske.

Etter å ha funnet ødem på leggen, bør pasienten umiddelbart kontakte sin behandlende lege for ikke å utelukke utvikling av bivirkninger som kan påvirke den videre funksjonaliteten i muskuloskeletalsystemet. I slike tilfeller tar behandlingen en ganske lang periode og involverer at pasienten i tillegg til smertestillende medisiner tar andre medisiner som har betennelsesdempende effekt.

Allergisk reaksjon

Noen ganger kan årsaken til utseendet på ødem i underekstremitetene være allergier: mat, medisiner, blomster, etc. Alle symptomer på denne sykdommen, inkludert hevelser, forsvinner helt når du tar antihistaminer. Pasienter bør vite om deres disposisjon og bør unngå direkte kontakt med allergener for ikke å fremkalle et angrep.

Vaskulær sykdom

Eventuelle problemer med karene ledsages av hevelse i underekstremitetene, mens det hos mange pasienter observeres en ujevn manifestasjon. Med vaskulære sykdommer klager pasientene på den vanlige ødemfrekvensen: de vises etter lunsj og forsvinner om morgenen.

En av hovedårsakene til ødem på bena kan være nedsatt blodsirkulasjon eller åreknuter. Denne sykdommen rammer i de fleste tilfeller den kvinnelige halvdelen av befolkningen. Årsaken til stagnasjon av blod i karene er tapet av elastisitetsveggene. I de tidlige stadiene av sykdommen dukker det opp et venøst nettverk, noder og ødem dukker opp.

Årsakene til sirkulasjonsproblemer inkluderer:

• Stillesittende livsstil;
• Regelmessig fysisk aktivitet, noen ganger overdreven;
• For høy blodpropp
• Dårlig tilstand av blodkar, vener og arterier osv.

Slike pasienter vil ha langvarig behandling, som vanligvis utføres i flere retninger. Hovedoppgaven til den behandlende legen er å styrke veggene i blodårene og blodårene. For dette er medisiner foreskrevet som kan tone dem opp. Pasienter får også forskrevet medisiner som kan forbedre blodkvaliteten. Moderne antikoagulantia tynner blodet til ønsket konsistens på rekordtid. Parallelt med medikamentell behandling, bør pasienter ha spesielle kompresjonsundertøy som kan gi den nødvendige støtten til karene og venene.

Konstant ødem følger med en så alvorlig sykdom som trombose. De karakteristiske symptomene inkluderer:

• Utseendet av tyngde i underekstremitetene;
• Utseendet til hevelser i bena;
• Utseendet til en følelse av tyngde;
• Det er stagnasjon av blod i venene;
• Følsomheten til huden på steder der overflødig væske akkumuleres osv. Går tapt.

Lignende tegn på sykdommen er tilstede med tromboflebitt. Samtidig er det verdt å merke seg utseendet til betennelse i venene i venene, som et resultat av at deres deformasjon oppstår. Årsaken til utviklingen av denne sykdommen er infeksjoner, mekanisk skade på blodkar, blodtransfusjoner, etc.

En undersøkelse av pasienter viser at hevelse i underekstremiteter med tromboflebitt opptrer allerede i første fase av denne sykdommen. Svært ofte ledsages ødem av smertefulle opplevelser som oppstår mot en bakgrunn av tyngde og tretthet.

For å få en positiv effekt av behandlingen av denne sykdommen, forskriver den behandlende legen først antiinflammatoriske legemidler. Ved alvorlig hevelse kan diuretika foreskrives, noe som raskt kan fjerne overflødig væske fra kroppen. Parallelt foreskrives pasienter som får diagnosen tromboflebitt antikoagulantia, takket være det er mulig å forbedre kvaliteten på blodet.

Om emnet: Hva skal jeg gjøre hvis bena er hovne?

Hvorfor hovner bena mine om kvelden?

Noen mennesker opplever ofte problemer forårsaket av ødem som dukker opp om kvelden.

Grunnen til slik hevelse kan være:

• Langvarig opphold på føttene;
• Bruk høyhælte sko;
• Bruk for stramme sko;
• For aktiv fysisk aktivitet;
• Stillesittende arbeid (vanligvis får kontorarbeidere hevelse om kvelden);
• Stagnasjon av lymfe og blod oppstår i bena;
• Drikkevæsker utover den daglige normen;
• Alkohol inntak;
• Ulike sykdommer i indre organer og livsstøttesystemer i kroppen;
• Medfødte misdannelser i føttene (flate føtter);
• Langvarig opphold på et protein diett;
• Graviditet og amming;
• Fedme av hvilken som helst grad;
• Medfødt tendens til ødem osv.

Hvis det oppdages ødem om kvelden, må du først ta en kald dusj, hvoretter en avslappende massasje ikke vil forstyrre. Du kan bruke spesielle kremer og geler for å eliminere oppblåsthet på bena. Før du bruker dem, bør du konsultere en spesialist, siden noen legemidler inneholder medisinske komponenter som forårsaker en rekke bivirkninger. Du kan også bruke spesielle strømper eller knehøye, som fester bena tett og ikke lar væske samle seg i underdelen.

For å unngå ødem etter en travel dag på jobben, bør du:

• velg en komfortabel stilling i stolen;
• ta hyppige pauser og, når det er mulig, stå opp fra bordet og bevege deg;
• mens du er på arbeidsplassen, må du bytte til komfortable sko som ikke har hæler og ikke klemmer bena;
• hvis det blir nødvendig å besøke en annen avdeling, prøv å forlate heisen til fordel for en trapp;
• under lunsj, bør du gi opp usunn hurtigmat, gi preferanse til grønnsaker og frukt, etc.

Hvorfor hovner bena om sommeren?

Utbruddet av sommeren venter på millioner av mennesker over hele verden. De fleste innbyggere bruker denne perioden på ferie, og velger selv et stille tidsfordriv på stranden eller gjør aktive reiser til ukjente steder. Dessverre kan ferien til noen ferierende bli overskygget av ødem, som kan avbryte alle planer.

I de fleste tilfeller, om sommeren, oppstår ødem om ettermiddagen. Med begynnelsen av skumringen blir hevelsene synlige selv med det blotte øye. Sammen med det er det problemer knyttet til valg av sko, siden føttene kanskje ikke passer inn i vanlige tøfler.

Med ankomsten av sommeren begynner menneskekroppen å jobbe i et akselerert tempo, da den utsettes for stort stress forbundet med høye temperaturforhold, samt en økning i mengden væske som forbrukes. I løpet av denne tiden må kroppens vitale systemer sørge for at kroppen ikke overopphetes, da den begynner å produsere svette i store volumer. Under svetting begynner vann, som er nødvendig for normal celleaktivitet, å fordampe. For alle disse prosessene er det kardiovaskulære systemet "ansvarlig", som med for mye belastning kanskje ikke takler sine plikter. Som et resultat begynner folk å oppleve ubehag fra ødem på bena og andre deler av kroppen.

Uansett hvilken tid på året ødem på bena ble oppdaget, må utseendet deres tas med fullt ansvar. Vanlig ødem som forsvinner veldig lenge, bør føre til stor årvåkenhet. I slike tilfeller, ikke nøl med å ta en avtale med din lokale terapeut, som vil bestemme en ytterligere handlingsplan.

Hvordan identifisere hevelse i bena uavhengig?

Hver person kan uavhengig identifisere de første tegn på ødem. For å gjøre dette må du nøye undersøke føttene når du finner følgende tegn:

• Sko ble vanskelig å ta på og av;
• Under gange er det ubehag, ubehagelige og noen ganger smertefulle opplevelser;
• Årene i beina ble vanskelig å se;
• Mot kvelden kjennes tyngde i beina;
• Når du trykker på hevelsen, forblir en klar bulke osv.

Hvis du finner noen av disse tegnene, bør du umiddelbart kontakte en medisinsk institusjon, siden hevelse kan være et resultat av en alvorlig sykdom. Hvis spesialistene under medisinsk undersøkelse ikke avslørte noen patologier, kan du ty til folkemetoder for å håndtere hevelser.

Behandling av benødem hjemme

Noen ganger er årsaken til utseendet på ødem på bena ikke en sykdom i det hele tatt, men forskjellige eksterne faktorer.

I dette tilfellet kan folk veldig raskt gi seg førstehjelp og bli kvitt hevelser:

• Reduser mengden væske som forbrukes betydelig (mens du tar hensyn til den daglige hastigheten). Hvis ødem dannes om sommeren, må du bare drikke rent vann i små slurker;
• Masser føttene regelmessig;
• Liggende på sofaen, må du løfte beina litt og fikse dem i denne stillingen en stund (du kan legge en pute eller et rullet teppe under bena);
• Prøv å begrense mengden salt i det daglige kostholdet ditt (salt holder væske i kroppen sterkt).

I noen tilfeller kan folkemedisiner også hjelpe, noe som kan lindre hevelse på bena, men ikke eliminere årsaken til deres forekomst:

• Fukt et håndkle med kaldt vann og legg på områder der du ser hevelse. Du kan legge isbiter inne i håndkleet, takket være at håndkleet vil opprettholde ønsket temperatur i lengre tid;
• Riv rå poteter på et fint rivjern. Lag en komprimering av den resulterende blandingen og påfør den på problemområdet i en time (etter å ha lagt vellen på et tøystykke eller gasbind). Denne prosedyren bør gjentas flere ganger om dagen til ødemet forsvinner helt;
• I stedet for vanlig te, bryg urter som gir en vanndrivende effekt, etc.

For å forhindre ødem på bena, er det nødvendig å utføre forebyggende tiltak regelmessig:

• Ta lange turer i frisk luft (helst i et parkområde eller i en barskog);
• Spill regelmessig sport;
• Kjøp komfortable sko;
• Reguler mengden væske du drikker;
• Prøv å spise ikke veldig salt mat;
• Avvis alkohol (og tobakksprodukter) fullstendig (eller betydelig begrenset);
• Prøv å legge deg og stå opp til samme tid hver dag osv.

Forfatter av artikkelen: Lebedev Andrey Sergeevich | Urolog

Utdanning: Diplom i spesialiteten "Andrology" mottatt etter fullført opphold ved Institutt for endoskopisk urologi ved Russian Medical Academy of Postgraduate Education i det urologiske senteret til Central Clinical Hospital nr. 1 i JSC Russian Railways (2007). Postgraduate studier ble fullført her innen 2010.