Hodepine I Tempelområdet - årsaker Og Symptomer

2024 Forfatter: Josephine Shorter | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 21:47

Hodepine i tempelområdet

Innhold:

• Hodepine i templene symptomer
• Hodepine i templene forårsaker
• Eksterne faktorer
• Hodepine i templets behandling
• Hvem skal du kontakte?

Selvfølgelig har du hørt at millioner av mennesker lider av hodepine. Dette er et signal fra kroppen om en ubalanse i den. I følge lokalisering kan hodepinen være frontal, occipital, temporal, blandet. Smerter i den tidsmessige regionen er veldig vanlig. Som regel er det ikke så intenst som andre typer, men det kan føre til ulike komplikasjoner. Forekomsten av slike smerter er uforutsigbar. Det kan til og med være tidlig på morgenen, og du må angre på den avbrutte søvnen.

Hodepine i templene symptomer

Av manifestasjonens natur kan smerte være skarp, kjedelig, bankende i ett eller begge templene. Dette skyldes plasseringen av den temporale arterien i denne delen av hodet. Slike smerter kan vare i flere minutter, eller det kan være utmattende i flere timer. Dens intensitet skyldes organismens individuelle egenskaper.

Hodepine i templene forårsaker

Hodepine vises ofte som et resultat av innervering av kjeve eller nakkeender i livmorhalsen, samt øvre del av ryggen, siden de er direkte forbundet med nerver i pannen og templene. Overbelastning av noen av disse nervene kan føre til hodepine.

Du vet sikkert at de fleste hodepine er forårsaket av forskjellige sykdommer. Smittsomme sykdommer er ledende i denne listen.

• Hodepine er ledsager av influensa, betennelse i mandlene, borreliose, brucellose, dengue feber.
• Mangel på søvn kan være en kilde til langvarig hodepine. Denne konklusjonen ble gjort av leger på slutten av forrige århundre etter mange intervjuer. Mennesker som lider av søvnløshet lider ofte av hodepine.

• Migrene kan forårsake veldig skarpe smerter som stråler ut i øynene, og ofte føre til kvalme til oppkast. Kan være ledsaget av nedsatt syn, smak, lukt, noen ganger fotofobi og svakhet. Ofte øker smertene når du går. Angrepene kan være korte (omtrent en halvtime) eller lange (flere timer). Nesten halvparten av migrene er uvitende om diagnosen. Hva betyr det? Bare én ting - de er fratatt passende behandling. Du ser hvor viktig det er å være oppmerksom på deg selv og henvende deg til en spesialist for å få hjelp i tide!
• Menstruasjonssyklusen kan forårsake hodepine i templene. Graviditet gjør slike angrep sjeldne, og fødsel kan redde en kvinne helt fra dette problemet.
• Endringer i hormonnivået i overgangsalderen kan også bidra til hodepine.
• En reduksjon i intrakranielt trykk er nesten alltid ledsaget av svekkende hodepine, periodisk hørselshemming og øresus. Statistikk sier at rundt femti år hvert av en million mennesker får en alvorlig form for lavt intrakranielt trykk.
• Feokromocytom i binyrene er uløselig knyttet til smertefull pulsasjon i den tidlige sonen. Dette er forårsaket av et overskudd produsert adrenalin. Som et resultat, et kraftig hopp i blodtrykk, svette, blekhet i huden, hodepine. Slike angrep av smerte varer i 5 minutter. - 2 timer. Hvis blodtrykket ditt er normalt, ikke bekymre deg. Imidlertid blir hyppig smerte i den tidlige sonen best diskutert med en spesialist.
• Høyt intrakranielt trykk (intrakraniell hypertensjon) bidrar til bilateral hodepine. Situasjonen forverres av tilstedeværelsen av en plystrende lyd i hodet. Denne tilstanden er lettere å tolerere i en tilbakelent stilling. Risikogruppen består av mennesker som er utsatt for overvekt. For dem er det å foretrekke å følge en diett.
• Ruspåvirkning av kroppen som følge av forgiftning ledsages ikke bare av diaré, kvalme og oppkast, men også av smerter i templene. Alkoholforgiftning er utbredt. Et kveldsmåltid avsluttes alltid med hodepine om morgenen.

Eksterne faktorer som forårsaker hodepine i templene

• Karbonmonoksid forårsaker farlig forgiftning som krever øyeblikkelig legehjelp. Han er alltid ledsaget av generell hodepine.

• 24-timers faste under religiøs faste eller med det formål å gå ned i vekt hos 39% av mennesker, provoserer bankende smerter i hodet i det temporale eller frontale området.
• De fleste er utsatt for smerter i templene når de klatrer til en høyde på fire kilometer. Tretti prosent av menneskene føler seg deprimerte eller engstelige.
• Fire prosent av menneskene opplever hodepine under og etter flyturen. En femtedel av de som er profesjonelt assosiert med hyppige flyreiser, lider av hyppige smerter i den temporale-frontale regionen.
• Forskere har undersøkt hodepinen som oppstår i templene som et resultat av oppstigninger til store høyder og nedstigninger til store dybder (opptil 400 meter). Studier har vist at hodepine vises mye oftere når du klatrer. Dette forklares med det lavere oksygeninnholdet i høye høyder, spesielt i flykabinen.

Hodepine i templets behandling

Svært ofte brukes enkel akupressur av de temporale sonene for å lindre smerte. Utfør fra seks til tolv klikk med pekefingrene (tommelen kan brukes) på smertepunktene. Det er lov å bruke denne metoden hele dagen så mange ganger som nødvendig. Lukkede øyne, et stille rom, svake lys vil gjøre denne massasjen mer effektiv.

Nok en selvmedisineringsteknikk. For å avlaste spenningen og slappe av musklene, kan du sette en kompress (varm eller kald) på den tidlige regionen. Om femten til tjue minutter. under påvirkning av varme (kulde), vil hodepinen avta eller avta helt.

Sørg for å hvile øynene gjennom dagen. Å fokusere på en datamaskin, lese eller kjøre bil øker belastningen på øynene og fører til alvorlig øyeutmattelse. Blink oftere for å unngå å tørke ut slimhinnene i øynene, og bryt deg fra jobben i 20-30 minutter.

Vær oppmerksom på mengden og kvaliteten på søvnen. Ikke ofre søvn for å lykkes. En søvnvarighet på seks til åtte timer regnes som normal. Hyppig søvnmangel kan føre til kronisk tretthet, en tilstand av irritasjon og angst, konstant timelig smerte, depresjon. Dette tapper kroppen og kan ende dårlig. Søvn skal være av god kvalitet og ha tilstrekkelig varighet.

Et par kopper kaffe vil avlaste stress og lindre hodepine, bare ikke overdriv. Overflødig koffein kan øke tempesmerter. Avlaster mer stress og hodepine sjokolade og en kopp grønn te.

Kamille te beroliger og slapper forsiktig av. Vitamin C (tyggbar), kirsebærjuice, appelsinjuice hjelper noen mennesker. Gymnastikk og turer er nyttige. Åpne vinduer i arbeidsområdet ditt så ofte som mulig. Å berike blodet med oksygen bidrar til rask rensing av celler fra giftstoffer, forbedrer cellulær respirasjon, hever kroppens tone og reduserer hodepine i templene.

Bedøvelsesmedisiner bør bare brukes i ekstreme tilfeller og etter konsultasjon med lege.

Hvem skal du kontakte?

Svært ofte går folk ikke til legen av frykt for å finne noe alvorlig. Å leve i uvitenhet er på en eller annen måte roligere. Dette er en ekstremt farlig stilling i livet. Du kan miste tid, noe som i noen sykdommer er en avgjørende faktor for gjenoppretting av kroppen. En annen vanlig årsak til at vi ikke vil oppsøke lege er på grunn av tid eller penger. Også dette kan ikke brukes som en unnskyldning. Spesielt når det gjelder alvorlig og hyppig tidsmessig hodepine. Jo tidligere du blir undersøkt av en nevrolog, jo mindre er sannsynligheten for komplikasjoner og jo raskere vil behandlingsprosessen gå.

Artikkelforfatter: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. terapeut

Utdanning: Moskva medisinske institutt. IM Sechenov, spesialitet - "Allmennmedisin" i 1991, i 1993 "Yrkessykdommer", i 1996 "Terapi".