2024 Forfatter: Josephine Shorter | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 21:47
Kosthold for nyrestein
Det er et kjent faktum at nyrestein dannes som et resultat av metabolske forstyrrelser i kroppen og direkte i nyrene. I urinen blir noen salter mer, og andre mindre, eller reaksjonen av urinen endres (sur eller alkalisk). Normalt er urinen litt sur. Fra dette kan vi konkludere med at det er mulig å unngå utvikling av nyrestein eller oppløse dem ved å påvirke blodsammensetningen.
For å gjøre dette må du følge et spesielt kosthold for nyrestein. Videre trenger dietten for hver type steiner sin egen, det er nødvendig å utelukke eller, tvert imot, introdusere noen produkter. Det er viktig å vite at personer som har hatt nyrestein tidligere, kan få tilbakefall. Imidlertid er det mulig å unngå forekomsten av steiner ved hjelp av en diett for urolithiasis.
Generelle anbefalinger
En spesiell anbefaling for en person som lider av nyrestein er overholdelse av drikkeregimet. I gjennomsnitt bør en person drikke omtrent tre liter vann per dag. Hvis en person har en predisponering for steindannelse, anbefales det at han drikker mer væske. Med mye væskeinntak (i alt er det selvfølgelig behov for et tiltak), blir urinen ikke så konsentrert, og dette reduserer muligheten for dannelse av stein, urinstagnasjon oppstår ikke, siden en person ofte urinerer. Små steiner kan også komme ut i urinen.
Vanligvis anbefales det å drikke ca. 8 til 10 glass vann med urolithiasis. Å drikke denne mengden vann bør deles over hele dagen, og ikke over en kort periode. Sørg for å drikke et glass vann om natten. Dette kan forklares med det faktum at en person ikke kan drikke vann under søvnen og forblir i åtte timer uten vann. Som et resultat stagnerer urinen og blir konsentrert. Men å drikke mer enn ett glass anbefales ikke, da du må løpe på toalettet om natten.
Spesifikke anbefalinger
Med kalsiumstein må pasientene redusere matvarer fra melk og melkesyre (melk, ost, yoghurt) i kostholdet: de inneholder kalsium.
For oksalatstein, begrens oksalsyremat: salat, spinat, sorrel, poteter, appelsiner og melk. I tillegg anbefales det å ta 2 g magnesiumkarbonat hver dag, siden magnesium binder oksalsyresalter i tarmen.
Med uratstein, bør du begrense bruken av matvarer som bidrar til dannelsen av urinsyre i kroppen. Disse inkluderer: hjerner, lever, nyrer, kjøttkraft. Du bør også begrense andelen av kosthold av kjøtt og fisk, vegetabilsk fett, ettersom de forsurer urinen.
I tillegg er det nødvendig å ta nylagede sitratløsninger (magurlit, blemaren, uralitt, etc.). Sitrater oppløser bare urinsyresalter og forhindrer at saltene krystalliserer. Nylaget sitronsaft inneholder også mye sitrater, så det anbefales også å drikke den. Det er viktig å vite at det ikke anbefales å drikke grapefruktjuice med urolithiasis.
Med fosfatstein er reaksjonen i urinen alkalisk, så den må gjøres sur. For dette formål er det nødvendig å helt utelukke meieriprodukter som alkaliserer urin, begrenser forbruket av grønnsaker og frukt, øker forbruket av kjøtt, fisk, melprodukter og vegetabilsk olje - de forsurer urinen. En pasient med slike steiner anbefales å drikke mindre enn en pasient med oksalat og uratstein.
n
[Video] Dr. Berg - STENER I NØRENE: Hvordan bli kvitt?
Forfatteren av artikkelen: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinolog, ernæringsfysiolog
Utdanning: Diplom ved det russiske statsmedisinske universitetet oppkalt etter NI Pirogov med en grad i allmennmedisin (2004). Opphold ved Moskva State University of Medicine and Dentistry, diplom i endokrinologi (2006).
Anbefalt:
Nyrestein - Hva Skal Jeg Gjøre? Hvorfor Dannes Symptomene?
Nyrestein hos kvinner og mennArtikkelen beskriver symptomene på nyrestein hos kvinner og menn. Årsakene til utseendet og moderne metoder for behandling av sykdommen er gitt.Nyrestein hos menn og kvinner kan ikke vise seg på lenge. En person finner ofte ut om en sykdom han har ved det første angrepet av nyrekolikk. I m
Ducans Diett - Meny For Fase 1 - Angrep: Rent Protein Diett
Ducan diett fase 1-menyAttack er den første fasen av fire i Ducan-dietten. Det er den korteste i tid og samtidig den mest effektive når det gjelder å bli kvitt overflødig vekt. I andre faser vil prosessen med å gå ned i vekt være mindre intens.Inn
Kalorifattig Diett - Meny, Diett, Typer Dietter
Kalorifattig diett: fordeler og ulemperEn diett med lavt kaloriinnhold har en medisinsk begrunnelse. Det anbefales for personer som lider av fedme, eller av et alvorlig brudd på metabolske prosesser i kroppen. Denne metoden for å miste vekt praktiseres nå ikke bare av leger, siden alle dens hemmeligheter har blitt kjent for et bredt spekter av mennesker. I
Warrior Diett - Meny, Diett Essens Og Fordeler
Krigernes kosthold: Hva du skal spise?Warrior's Diet er ikke bare en annen trend innen diett. Dette er et moderne konsept med "kamp" ernæring, basert på mange års historisk og biokjemisk forskning fra skaperen - Ori Hofmeckler.Ori Hofmeckler er verken ernæringsfysiolog, lege eller forfatter. Han
Kylling Diett - Meny, Diett Alternativer, Anmeldelser Og Resultater
Kylling diett: fordeler og ulemperEn kylling diett regnes som en av de enkleste og rimeligste måtene å gå ned i vekt. Det er flott for de som ikke kan forestille seg sitt daglige kosthold uten kjøttprodukter. Proteinet som finnes i kylling er komplett. Den
