Produkter Som Forhindrer Og Tynner Blodpropp

2024 Forfatter: Josephine Shorter | [email protected]. Sist endret: 2024-01-17 02:16

Produkter som forhindrer og tynner blodpropp

Tykt blod er ofte et resultat av mange sykdommer. For å bli kvitt dem, er det nødvendig å oppnå blodfortynning. Du kan gjøre dette ved å spise visse matvarer eller ta medisiner.

Innhold:

• Hvorfor trengs blodfortynnere?
• Indikasjoner for å spise blodfortynnende produkter
• Hvorfor blir blodet tykt?
• Risikofaktorer som fører til økt blodviskositet
• Mat som tynner blodet
• Hva kan du ikke spise?
• Hva du kan spise under graviditet
• Blodfortynnende frukt og grønnsaker
• Tradisjonelle medisinoppskrifter for blodfortynning

Hvorfor trengs blodfortynnere?

Tykt blod er forbundet med mange helseproblemer. Først av alt øker sannsynligheten for at blodpropp dannes i blodårene. De forstyrrer kroppens normale blodstrøm og kan tette lungearteriene og hjerteårene og utgjøre en trussel mot livet. For å forhindre at blodpropp dannes, foreskriver legene antikoagulasjonsmedisiner til pasientene.

Hvis du tar antikoagulantia i lang tid, øker risikoen for å utvikle bivirkninger, spesielt slimhinner i mage og tarm påvirkes, kvalitetssammensetningen av blodet forstyrres, og trusselen om magesår øker.

Hvis legen anser det som mulig å nekte å ta antikoagulantia ved å bytte til en meny som fremmer blodfortynning, bør denne anbefalingen følges. Det er bedre å erstatte medisiner helt med matvarer for å tynne blodet, men bare under forutsetning av at dette ikke strider mot legens forskrifter.

Indikasjoner for å spise blodfortynnende produkter

Sykdommer i det kardiovaskulære systemet er de viktigste dødsårsakene blant verdens befolkning. Tykt blod blir ofte en utløser som bidrar til utviklingen av disse patologiene.

Sannsynligheten for dannelse av blodpropp øker hvis en person har følgende sykdommer:

• Iskemisk hjertesykdom.
• Kronisk og akutt tromboflebitt.
• Flebotrombose.
• Fleurysme.
• Venøs insuffisiens.
• Utsatt lungeemboli.
• Aterosklerotiske endringer i karene.
• Tar hormonelle medisiner for å forhindre uønsket graviditet.
• Høyt blodtrykk.
• Brudd på mikrosirkulasjon i blodet.
• Metabolske forstyrrelser ledsaget av fedme og utvikling av diabetes mellitus.
• Høye nivåer av blodplater og erytrocytter i blodet.

For å redusere risikoen for dannelse av blodpropp, er det nødvendig å ta forebyggende tiltak, som skal være rettet mot å forhindre overdreven blodtetthet.

Hvorfor blir blodet tykt?

Langvarig dehydrering av kroppen vil påvirke blodets tetthet negativt. Dehydrering er et resultat av ernæringsforstyrrelser, kronisk vitaminmangel, utilstrekkelig væskeinntak, dårlige vaner, stress og sykdommer i fordøyelsessystemet.

Alkoholinntak forårsaker alvorlig dehydrering av kroppen, så vel som dets forgiftning med forfallsprodukter av etylalkohol. Blodet blir tykkere, noe som er grunnleggende for utvikling av sykdommer som hjerteinfarkt og hjerneslag. Røyking bidrar også til patologiske endringer i blodkarene, noe som øker risikoen for å utvikle aterosklerose.

Å spise usunn mat av lav kvalitet, samt daglig stress, bidrar til blodpropp og øker risikoen for blodpropp. Enzymatisk mangel forverrer forstyrrelser i fordøyelsesprosessene, fører til en økning i blodviskositeten.

Risikofaktorer som fører til økt blodviskositet

Mange medikamenter bidrar til at blodet blir tykt, begynner å strømme saktere gjennom karene. Jo mer sukker en person bruker, jo større er risikoen for at blodpropp dannes, ettersom dette påvirker blodets viskositet negativt. Andre risikofaktorer inkluderer arvelige sykdommer i det hematopoietiske systemet, patologier i leveren og bukspyttkjertelen.

Jo tykkere blodet, jo verre føler personen seg. Han blir raskere sliten, lider av søvnighet på dagtid, parallelt forverres hukommelsen og oppmerksomheten. Hvis du finner lignende symptomer hos deg selv, bør du ikke utsette et besøk til legen. Ellers kan du vente på utvikling av slike alvorlige helseproblemer som: hjerteinfarkt, hjerneslag, PE, hypertensiv krise, etc.

Mat som tynner blodet

Å spise blodfortynnende matvarer kan ikke være et fullverdig alternativ til å ta medisiner foreskrevet av en lege. Imidlertid, forutsatt at en person ikke lider av alvorlige sykdommer, men bare viser bekymring for sin egen helse, bør han være oppmerksom på produkter som tynner blodet. Dette gjelder spesielt for personer som har en arvelig disposisjon for problemer med hjerte og blodkar.

Produktgruppe	Produktets navn	Virkningsmekanismen
Grønnsaker	Hermetiske og friske tomater. Kål, uavhengig av type. Bete. Bulgarsk pepper.	Regelmessig inkludering av disse grønnsakene i menyen lar deg forbedre kvaliteten på blodet, vil bidra til å tynne det og motstå dannelsen av blodpropp.
Frukt	Granatepler (du må spise dem med forsiktighet, da de bidrar til en økning i hemoglobinnivået). Grapefrukt, sitron, appelsin. Eventuelle epler. Ferskener og aprikoser. Nektariner.	En forbedring i den kjemiske sammensetningen av blodet skjer på grunn av at frukt inneholder mange vitaminer og syrer.
Saft	Eventuelt nypresset juice. De kan tilberedes med frukt, bær eller grønnsaker.	Saften må være fersk, ikke tilberedt under fabrikkforhold. Saftene fra pakker som er kjøpt i butikken har ikke det samme settet med næringsstoffer som ferskpresset drikke vil inneholde.
Bær	Blåbær, bringebær, jordbær, bjørnebær, rips, tyttebær.	Å spise ferske bær kan tynne blodet. Hvis du bruker frosne råvarer eller syltetøy til dette formålet, vil du ikke kunne oppnå ønsket effekt. Chokeberry vil tykne blodet.
Biavlsprodukter	Honning og propolis	De har en positiv effekt på den kvalitative sammensetningen av blod, bidrar til en økning i elastisiteten og styrken til vaskulærveggen.
Vegetabilske oljer	Olivenolje, linolje, solsikkefrøolje, havtornolje.	Alle vegetabilske oljer kan bekjempe aterosklerose, da de reduserer kolesterolnivået i blodet. Et unntak er maisolje.
Krydder og krydder	Hvitløk, ingefær, kanel, pepperrot, paprika i belger, eplecidereddik.	Forbruket av disse produktene i mat lar deg gjenopprette integriteten til skadede røde blodlegemer, forbedrer blodstrømmen i kroppen.
Drikkevarer	Vanlig vann, mineralvann med magnesium, grønn te, rooibos, karkade, sikori, urtete.	For at blodet skal ha normal viskositet, er det viktig å drikke tilstrekkelig mengde vann. Hvis væske kommer inn i kroppen i små volum, vil blodet være tykt. Det bør tas i betraktning at drikke som kaffe, svart te og industriell juice ikke er i stand til å normalisere vannbalansen i kroppen. Ikke stol på dem som hjelpere i kampen mot høy blodviskositet.

Sur frukt og bær, samt juice tilberedt på grunnlag, fremmer blodfortynning. En viktig forutsetning for å oppnå ønsket effekt er tilberedning av drikke før direkte bruk. Butiksjuice brukes ikke til å fortynne blodet, da de inneholder mye sukker og kjemiske komponenter. Du kan ikke drikke juice for personer som lider av magesår, gastritt og andre lesjoner i fordøyelsessystemet.

Tabellen viser bare hovedgruppene av produkter som er rettet mot å tynne blodet. Faktisk er listen deres mye mer omfattende. Imidlertid er det det oppførte produktsettet som lar deg oppnå maksimal effekt.

Hva kan du ikke spise?

I nærvær av sykdommer forbundet med hjerte og blodkar, samt med økt blodviskositet, må du nekte å spise følgende matvarer:

• Brød og andre produkter basert på hvitt mel. Dette gjelder muffins, kjeks, kjeks, bakevarer osv.
• All søt mat: godteri, sjokolade, sukker, syltetøy, karamell.
• Alle produkter som er kilder til animalsk fett: smør, margarin, meieriprodukter, harde oster.
• Produkter som har bestått røyke- eller konserveringsprosessen.
• Fett kjøtt og pølse.
• Stivelsesholdig mat: poteter, bananer osv.
• Valnøtter.
• Alkoholholdige drinker. Et unntak er tørr rødvin.

Sterk te og kaffe skal ikke drikkes i store mengder, da de hjelper til med å fjerne væske fra kroppen og tykne blodet. Det samme gjelder sukkerholdige kullsyreholdige drikker. Du kan heller ikke la deg rive med forbruket av greener, spesielt persille, dill og spinat.

Hva du kan spise under graviditet

Under graviditeten oppstår en aktiv hormonell forandring i kvinnekroppen, som kan bli en drivkraft for dannelsen av blodpropp. Viskositeten til blodet hos kvinner i stillingen økes ofte. Derfor er et slikt problem som åreknuter, tromboflebitt, trombose, etc. relevant for dem.

Selv de sykdommene som var skjult hos en kvinne, kan forverres under graviditeten, noe som er forbundet med en forverring av immuniteten. Dette gjelder spesielt i forhold til kardiovaskulære patologier.

Bena lider i utgangspunktet av tromboflebitt og åreknuter. Tross alt øker belastningen på dem utrolig. Hvis en kvinne hadde forutsetninger for åreknuter før graviditet, kan sykdommen utvikles veldig raskt etter utbruddet. Noen ganger blir slike formidable komplikasjoner som tromboflebitt sammen.

De fleste medisiner er forbudt under graviditet, så leger anbefaler at kvinner følger en meny som er rettet mot å tynne blodet. Grunnlaget for dietten bør være grønnsaker, frukt og vegetabilske oljer. Det er viktig å drikke nok væske, men bare i mengder som er anbefalt av leger. Ellers vil belastningen på nyrene øke, noe som ikke kan være mindre farlig enn blodpropp.

Blodfortynnende frukt og grønnsaker

Menyen skal inneholde friske grønnsaker og frukt. Preferanser bør gis til epler, kål, agurker, tomater. Kjøtt spises best sjeldnere og fisk oftere. Under svangerskapet bør ingefær, laurbærblader forlates, da disse produktene kan provosere for tidlig eksfoliering av morkaken og til og med føre til abort.

Alle homøopatiske midler er forbudt under graviditet.

Når det gjelder greener, det vil si at du trenger det, men i små mengder. Du bør spise ofte, men i små porsjoner. Grønnsakssalater må krydres med vegetabilske oljer. Syltede agurker, fisk, grønnsaker bidrar til å gjøre menyen mer variert. Hvis en gravid kvinne har spørsmål om tilberedningen av menyen, må hun spørre dem enten legen sin eller en profesjonell ernæringsfysiolog.

Alle produkter som påvirker blodsammensetningen påvirker andre organer, så de må velges riktig. Det er viktig å huske på kompatibiliteten til forskjellige komponenter i retter, om deres kompatibilitet.

Tradisjonelle medisinoppskrifter for blodfortynning

Grønn te med bringebærblader og bringebærjuice er drinker som gjør en utmerket jobb med å tynne blodet. Dette er mulig takket være de aspirinlignende stoffene som finnes i bringebær.

I tillegg kan følgende oppskrifter adopteres:

• Om morgenen på tom mage kan du drikke 100 ml sellerijuice, eller spise 100 g blåbær. Disse produktene inneholder stoffer som tynner blodet, øker blodsirkulasjonen og eliminerer overbelastning. Å spise dem vil bidra til å bli kvitt ødem.
• Ingefærrot og hvitløk er matvarer som tynner blodet og som også har en bakteriedrepende effekt mens de stimulerer appetitten. For bedre å håndtere blodviskositet, kan du tilberede en tinktur av hvitløk. For å gjøre dette, mal to hvitløksfedd, hell en blanding av 150 ml vodka og tilsett i 10 dager. Deretter blir tinkturen filtrert og 10 dråper tatt, blandet med en spiseskje vann. De drikker tinkturen en halv time før måltidet.
• For å tynne blodet, kan du drikke hyllebærbuljong, løvetannjuice, skjær av tinebark.
• Purrebehandling er en velprøvd metode for å redusere blodets viskositet.

Forfatteren av artikkelen: Volkov Dmitry Sergeevich | c. m. n. kirurg, flebolog

Utdanning: Moscow State University of Medicine and Dentistry (1996). I 2003 mottok han et vitnemål fra det pedagogiske og vitenskapelige medisinske senteret til presidentens administrasjon i Russland.