Kosthold For Hemoroider For Hver Dag - Hvordan Spise?

2024 Forfatter: Josephine Shorter | [email protected]. Sist endret: 2024-01-07 17:50

Kosthold for hemoroider - hvordan spise?

Hemoroider er en sykdom som gir en person mange ubehagelige opplevelser og oppstår på grunn av utvidelse av venene i det nedre segmentet av endetarmen. Smerter, ubehag, vanskeligheter under avføring, blødning av noder - alt dette forstyrrer pasientens livskvalitet og forårsaker lidelse både moralsk og fysiologisk.

Det er en teori om at hemoroider utvikler seg som et resultat av å spise krydret og krydret mat. Denne teorien er ikke bevist, men det er vanskelig å være uenig i det faktum at matens natur påvirker sykdomsforløpet. Overholdelse av diett for hemoroider er en garanti for at en forverring av sykdommen er mindre sannsynlig. Derfor er riktig kosthold forebygging av hemoroider.

Innhold:

• Hvordan påvirker ernæring sykdomsforløpet?
• De grunnleggende prinsippene for en diett for hemoroider, forstoppelse
• Tillatt mat for hemoroider
• Forbudte matvarer for forstoppelse
• Hvordan spise etter operasjonen?
• Menyalternativer for hemoroider

Hvordan påvirker ernæring sykdomsforløpet?

Feil valgt meny, manglende overholdelse av dietten blir ytterligere utløsende faktorer som påvirker forverring av sykdommen. Ofte begynner pasientene å følge en diett bare på et tidspunkt da en forverring av sykdommen oppstår. Selv om den riktige menyen kan forhindre selve utviklingen av den patologiske prosessen.

Et bestemt matsett, for eksempel røkt, krydret, krydret retter, alkoholholdige drikker, vil øke den venøse blodstrømmen til karene i det lille bekkenet. Deres systematiske overløp overbelaster naturligvis karene, noe som til slutt fører til dannelse av hemoroider.

Dessuten kan en forverring av hemorroider oppstå på grunn av overvekt av tunge, fete matvarer i menyen. En slik diett bidrar til en regelmessig forsinkelse i avføring, og forstoppelse har en negativ effekt på sykdomsforløpet. Situasjonen forverres av utilstrekkelig drikkeregime.

De grunnleggende prinsippene for en diett for hemoroider, forstoppelse

• Uavbrutt tarmfunksjon. For at tarmene skal fungere i systemet og ikke fungerer feil, trenger det produkter som er av vegetabilsk opprinnelse. De inneholder grov, ufordøyelig fiber, som hjelper til med å myke avføring og fungerer som en børste og tømmer naturlig tarmene. Tømmingsprosessen foregår i tide og uten vanskeligheter. Videre, hvis nodene allerede er der, vil de ikke bli alvorlig skadet og forårsake smerte under avføring. I tillegg hjelper fiber med å opprettholde normal tarmmikroflora.
• Overholdelse av drikkeregimet. Den normale væskestrømmen inn i kroppen sørger for mykgjøring av harde avføring. Tett avføring forblir lenger i tarmene, og for å bli kvitt den, vil en person måtte gjøre en innsats. I nærvær av hemoroider er dette strengt forbudt. Jo hardere pasienten presser, jo høyere belastning på tarmveggene, noe som betyr jo større er risikoen for hemoroider. Ofte er det anstrengende som fører til en slik komplikasjon av sykdommen som en analfissur. Dette bremser helbredelsesprosessen og gjør terapien vanskeligere.
• Prinsippet om fraksjonell ernæring. Hvis en person spiser til bestemte tidspunkter, vil tarmene til slutt bli vant til rutinen og innstille seg på et gitt tidsregime.

• Unngå hvetekli. Hvetekli er et nyttig produkt, men hvis du har hemorroider, bør de være begrenset hvis de bidrar til forekomsten av uønskede symptomer. Kli kan byttes ut med tørket frukt, men det må legges i bløt på forhånd.
• Laktulosepreparater kan ha en positiv effekt på tarmens funksjon. De tas som anvist av en lege og er ofte et kosttilskudd. Det kan være midler som: Medulak, Duphalac, Lactusan, Normase, Goodluck.
• Med hemoroider er det viktig å kontrollere nivået av hemoglobin, siden jernmangelanemi kan utvikle seg på grunn av begrensningen av kjøttprodukter. I dette tilfellet må du ta jernpreparater.

Tillatt mat for hemoroider

Matbasen til pasienten med hemoroider består av grønnsaker, frokostblandinger, tørket frukt og fersk frukt.

• Det anbefales å spise brød i litt tørket form. Det er bra hvis det er laget av grovt mel eller med kli.
• Kornretter er alle slags frokostblandinger (havregryn, perlebygg, bokhvete, bygg). Det er mulig å inkludere kli i menyen, men i en mengde som ikke overstiger 60 g på en dag.
• Pasta på menyen skal ikke være til stede ofte, dessuten er det verdt å velge de produktene som er laget av harde korn.
• Du bør berike kostholdet ditt med tang, som kan tilsettes salater eller brukes som tilbehør.
• Grønnsaksretter skal behandles lett, det vil si dampet, bakt eller stuet. Det bør foretrekkes grønnsaker som: rødbeter, gulrøtter, squash, blomkål og brokkoli, tomater og agurker.
• Tørket frukt er nyttig - tørkede aprikoser og rosiner. Fersk frukt bør konsumeres: bananer, plommer, epler, aprikoser, sitrusfrukter.
• Alle kjøtt- og fiskeretter må behandles forsiktig, og de animalske produktene må være av fettfattige varianter.
• Fermenterte melkeprodukter bør inkluderes i menyen hver dag.
• Alle vegetabilske oljer (linfrø, solsikke, oliven) er nyttige.
• Om morgenen, umiddelbart etter å ha våknet, må du drikke et glass vann. Andre drinker som pasienten kan slukke tørsten sin om dagen er te, juice, fruktdrikker.

Forbudte matvarer for forstoppelse

Med hemorroider er det ingen trussel mot pasientens liv, men perioder med forverring antyder at følgende produkter utelukkes fra menyen:

• Krydret retter.
• Fet mat.
• Hermetikk.
• Syltede matvarer.
• Kissels, kakao og sjokolade.
• Sterk te, sterk kaffe.
• Ferske bakevarer, bakverk.
• Alle belgfrukter.
• Alkohol.
• Hvitkål, kålrot, reddik, reddik.
• Ris, semulegryn, poteter bør være begrenset.

Hvordan spise etter operasjon med forverring av hemoroider og sprekker?

Overholdelse av riktig diett for hemorroider er en forutsetning, spesielt etter å ha blitt operert for å fjerne hemorroider. Dette vil minimere risikoen for komplikasjoner og forhindre forverring av sykdommen. Dens oppgave er å normalisere fordøyelsesprosessen og oppnå regelmessige avføring.

Den første dagen etter operasjonen, bør pasienten bare drikke, fullstendig nektet å spise.

Den andre dagen etter operasjonen innebærer overholdelse av følgende regler:

• Del matinntaket med 5-6 ganger.
• Ekskludering av produkter som forårsaker overdreven gassdannelse og prosesser med forfall og gjæring i tarmen. Dette er kål, kålrot, belgfrukter, sitrusfrukter, kullsyreholdige drikker, helmelkdrinker, bakverk, svart brød.
• Alkohol, marinader, krydret og krydret retter, røkt produkter er absolutt forbudt.

Det er nyttig å spise smuldret grøt, for det andre kan du lage kjøttretter fra magert kjøtt. Måten å lage mat på er viktig, så maten skal være bakt, kokt, stuet eller dampet. Kjøttet skal ikke inneholde grove fibre. Det skal males til kjøttdeig og tilberedes som kjøttboller, soufflés, etc.

Steking av mat er forbudt før pasienten har kommet seg helt etter operasjonen.

Menyalternativer for hemoroider

Under en forverring av sykdommen, bør man følge en meny som vil bidra til avføring, siden betente områder må beskyttes mot mekanisk irritasjon i flere dager. Kostholdstabell nummer 3 er en base for pasienter som lider av forstoppelse.

1 dagers meny	Stewed grønnsaker, mykt kokt egg, dressing med hvilken som helst vegetabilsk olje. Lettbrygget te (opptil 4 glass per dag). Kokte poteter med urter og smør. Lean borscht, bakt kjøttdeig. Bokhvete korn. Dampet fisk, grønnsaker. Kefir før sengetid.
2 dagers meny	Havregryn med smør. Kompott og fruktdrikk (opptil 4 glass per dag) Fisk soufflé. Grønnsakssuppe, kokt kylling eller kalkun. Rødbeter og gulrotgryterett. Brokkoli. Kyllingeleverpostei. Yoghurt før sengetid.
3 dagers meny	Agurksalat med urter. Dampet eggomelett med ost. Te (opptil 4 glass om dagen). Fersk frukt. Kålsuppe med rømme uten kjøtt. Grønnsaksgryte, cottage cheese. Ryazhenka før sengetid.
Veiledende meny for en dag	Omelett uten eggeplomme. Kjøttbasert buljong. Kjøttet i seg selv skal males. Kokt ris med smør. Hvitt brød rusker. Tilstrekkelig væskeinntak gjennom dagen. Før du legger deg, urteavkok (lakris, koriander, ryllik, senna, etc.).

Menyen er ikke viktig. Du kan legge til visse retter som passer for en bestemt pasient.

Forfatteren av artikkelen: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinolog, ernæringsfysiolog

Utdanning: Diplom ved det russiske statsmedisinske universitetet oppkalt etter NI Pirogov med en grad i allmennmedisin (2004). Opphold ved Moskva State University of Medicine and Dentistry, diplom i endokrinologi (2006).